Hidup cuti!

• April 26, 2024

Di mana sahaja anda merasakan musim panas , akhir kursus dan permulaan percutian , untuk sesetengahnya, tempoh yang paling diingini sepanjang tahun. Semasa bercuti biasanya perkara pertama yang kami fikirkan, ia tidak selalu mungkin. Walau bagaimanapun, anda boleh menikmati musim panas di bandar.

Oleh itu, jika anda tidak pergi percutian Di luar bandar, saya mencadangkan aktiviti-aktiviti berikut, supaya anda mempunyai masa yang hebat dalam syarikat-syarikat di sekitar anda:

1. Luangkan masa untuk berjalan kaki bersama anak-anak anda, dengan pasangan anda atau bersendirian. The senaman adalah untuk pergi perasaan setiap langkah yang anda ambil, bagaimana badan anda menyesuaikan diri dengan irama anda dan orang lain. Hentikan untuk memerhatikan persekitaran anda, sama ada taman, jalan atau pusat membeli-belah. Rasa nafas anda dan cuba berhubung dengan anda, dengan intipati anda.

2. Buat sesuatu yang tidak biasanya anda lakukan: melawat muzium, galeri atau melawat bandar. Lihat dari sudut pandangan lain tempat-tempat. Jika anda pergi bersama anak-anak anda, beritahu mereka apa yang mereka lihat, apa yang mereka rasa ... anda akan kagum.

3. Lihat taman yang anda tidak tahu, merasakan sifat yang mengelilingi anda, memerhatikan burung, tupai; Sekiranya anda pergi bersama anak-anak anda, pilih sebuah taman yang mempunyai permainan, nikmati masa bersamanya. Santai badan anda, biarkan nafas anda menjadi panduan anda dan berhubung dengan Anak Dalam anda. Jalankan, bermain, naik ayunan dan ketawa banyak, yang akan membantu berehat.

4. Sediakan makanan segar dengan produk semula jadi, seperti salad, pasta atau daging panggang di luar rumah. Melibatkan anak-anak anda dalam semua penyediaan mereka.

5. Luangkan sedikit masa untuk berkongsi dengan kawan-kawan anda bercakap baik, kenangan zaman kanak-kanak, atau hanya ketawa. Nikmati berada di sana, di syarikat anda.

6. Apabila pakaian bertaburan, sudah tiba masanya untuk menyusun semula, membersihkan, menampung almari anda. Berikan apa yang tidak anda gunakan lagi. Ini akan membantu anda membuat susunan dalaman emosi anda. Siarkan untuk mendapatkan lebih banyak perkara.

Memecah rutin baru, dan musim panas adalah masa terbaik untuk ini, jadi berikan diri anda peluang untuk menikmati diri sendiri, rumah anda, keluarga dan rakan anda setiap kali anda bercuti, ditambah masa yang sesuai untuk mengetahui bandar anda dari perspektif yang lain.