• April 28, 2024

Apabila kesedihan , kemarahan o ketakutan mereka tidak dikawal dalam masa yang boleh sebab Serius masalah daripada kesihatan , menunjukkan bagaimana emosi memprovokasi kesakitan daripada belakang .

Menurut maklumat dari Institut Kesihatan Negara Amerika Syarikat , ramai orang yang mempunyai masalah tekanan selepas trauma mereka tidak dapat menghadapi mereka sepenuhnya kesakitan daripada belakang sehingga mereka melebihi tekanan emosi disebabkan oleh kemalangan atau trauma. "

Anda mungkin juga berminat: Mendulang diri memperbaiki sikap anda

Bahawa kesakitan tidak merosakkan anda

The Institut Keselamatan Sosial Mexico (IMSS) menerangkan bahawa kesakitan belakang adalah masalah kesihatan yang menjejaskan a 8 masing-masing 10 orang pada tahap kehidupannya; ia menjadi begitu biasa tidak berkesudahan kepada kanak-kanak, remaja, dewasa dan warga tua.

Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes dadah dan terapi masalah fizikal tidak menjadi berkesan dalam mengurangkan kesakitan seperti yang dijangkakan, sejak pemikiran dan sentimen mereka juga sangat berkaitan dengan asalnya keadaan ini, tetapi bagaimana hubungan ini dijelaskan?

1. Perubahan kedudukan. María Isabel Heraso , pengarang buku Hidup dengan baik tanpa sakit belakang menerangkan bahawa dengan mengalami a emosi sukar untuk mengawal, belakang menderita kontrak yang dicerminkan dalam memendekkan daripada otot dan pengayaan vertebra dan tulang rusuk yang akhirnya mengubahnya postur tegak .

2. Lokasi kesakitan. Heraso menegaskan bahawa di benteng-benteng sakit daripada belakang biasanya datang dari kontrak , ligamen posterior daripada sakral dan masalah pinggang, mengikut lokasi kegusaran ada a penjelasan emosi .

The ligamen kemudiannya sangat bersekutu kepada ketakutan , yang kontrak mereka adalah disebabkan oleh a berlebihan daripada tanggungjawab yang tidak sesuai dengan kita dan masalah pinggang biasanya bersekutu dengan a kekecewaan dalam kehidupan ", Menerangkan pengarang Hidup dengan baik tanpa sakit belakang.

3. Tekanan mempengaruhi peredaran darah. The Dr. John Sarno , profesor pemulihan perubatan klinikal Sekolah Perubatan Universiti New Yok , mengesahkan bahawa tekanan , tekanan kekecewaan kebimbangan , kemarahan ditindas dan kebimbangan kesan ke atas peredaran darah daripada otot dan saraf belakang.

The tekanan disebabkan oleh emosi ini menyebabkan pembuluh darah mereka menyediakan darah kepada otot dan saraf daripada belakang ia kontrak , menjana kesakitan yang menyakitkan di bahagian bawah, "menurut pengarang Minda sakit belakang.

4. Analgesik tidak menenangkan rasa sakit. SayaPenyelidik di Universiti Sydney, Australia, pastikan bahawa paracetamol ia tidak berkesan untuk mengurangkan kesakitan belakang, walaupun menjadi ubat biasa ditetapkan .

Kajian yang diterbitkan dalam majalah ini The Lancet ia ditambah bahawa paracetamol tidak mempengaruhi sama sekali pada masa pemulihan a sakit belakang belakang biasa akut , keadaan yang berkaitan dengan akegusaran  otot , jadi punca-punca itu juga boleh dikaitkan dengan apa yang berlaku di fikiran .

Mana-mana kegusaran , walau bagaimanapun kecil, adalah penting jaga itu dan pergi ke doktor sebelum menjadi melumpuhkan , tetapi juga menghadiri sentimen sebagai kemarahan ditindas ketakutan . Jaga emosi anda dan belakang apa khabar anda? sokongan fizikal !

Ubat Video: 6 Pertanda Anda Sedang Mengalami Stress (April 2024).