• April 26, 2024

Adakah anda tahu bahawa 70% daripada kemalangan kereta berkaitan dengan penggunaan alkohol ? Walaupun ia adalah minuman yang anda suka, memakannya secara bertanggungjawab adalah kunci yang anda boleh bersenang-senang tanpa mengambil risiko.

The disinhibition tingkah laku yang menghasilkan alkohol adalah salah satu sebab utama, bahawa orang berpendapat bahawa ia perlu bersenang-senang dan hidup dengan orang lain, tetapi ini tidak benar, "kata Diego Velasco , penyelaras pembangunan dan latihan Yayasan Penyelidikan Sosial AC (FISAC) .

Walaupun sederhana penggunaan alkohol Ia boleh membantu anda untuk bersenang-senang, apabila anda menelan terlalu banyak perubahan. Anda boleh menjadiagresif atau encimoso, dan ia adalah fakta bahawa deria anda tidak 100% mengendalikan atau melakukan aktiviti lain.

Itulah sebabnya, supaya anda boleh bersenang-senang di bawah penggunaan alkohol sederhana, bersenang-senang dan mengelakkan kemalangan, Velasco menawarkan tip berikut.

1. Pilih siapa dan di mana anda akan minum

Anda perlu memastikan bahawa orang yang anda kencan berasal dari keyakinan , kerana apabila anda dikelilingi oleh orang yang tidak dikenali atau di tempat yang tidak biasa dengan anda, dengan dalih yang berkaitan dengan anda, anda boleh untuk minum lebih lagi.

2. Makan sebelum minum dan semasa

Makanan itu menangguhkan penyerapan alkohol dalam darah dan melindungi sistem pencernaan daripada kerengsaan. Itulah sebabnya ia cuba makan baik sekurang-kurangnya satu jam sebelum anda mula minum, dan juga makan makanan ringan semasa pengambilan minuman anda.