• April 27, 2024

Nanas dan juga lazat mempunyai ciri-ciri yang membantu tubuh berfungsi dengan baik, baik sistem penghadaman dan faedah pernafasan dan kardiovaskular dengan hanya dua keping setiap hari.

Dos harian yang ideal dianggarkan pada 12 keping atau dua kepingan, ini membantu mencegah penyakit dan semua faedah yang luar biasa:

1. Mengurangkan keradangan

Nanas mengandungi bromelain, bahan ini mencetuskan usus, kolon dan oleh itu lampu perut rata. Mereka juga mengurangkan kesakitan, bengkak dan penyembuhan luka.

2. Meningkatkan pencernaan

Jus nanas dan seratnya, mempercepatkan proses pencernaan, yang membantu mencegah keradangan perut dan sembelit.

Mengambil kira bahawa keasidan nanas meningkatkan jus gastrik, jika anda telah mendiagnosis gastritis atau ulser, anda harus menyederhanakan penggunaan.

Ubat Video: Cara Menghilangkan Jerawat Dalam Satu Malam ! + Ngobrol Soal Jerawat | Savira Millenita (April 2024).