10 kunci untuk autoerotismo yang sempurna

• April 26, 2024

Kebanyakan lelaki dan wanita, berkahwin dan tidak berkahwin, melancap dari semasa ke semasa. Wanita cenderung melakukan lebih banyak selepas umur 20 tahun kerana terdapat peningkatan dalam tindak balas erotik. Tetapi, apakah petua untuk meningkatkan melancap?

Sebelum ini dipercayai bahawa dalam melancap dewasa menyebabkan perkembangan seksual yang tidak matang dan ketidakupayaan untuk mempunyai hubungan seks yang baik. Sesuatu tidak sesuai apabila anda mempunyai pasangan seksual.

Hari ini diketahui bahawa ia adalah benar-benar normal dan merupakan sebahagian daripada himpunan seksual. Orang yang mempunyai lebih banyak aktiviti seksual dengan pasangan mereka lebih terangsang.

Satu kajian tentang Kesihatan Wanita mendapati bahawa wanita yang sudah berkahwin yang melancap sehingga mencapai orgasme mempunyai kepuasan seksual dan perkahwinan yang lebih besar daripada mereka yang tidak.

Sekiranya anda ingin mengetahui diri sendiri, untuk memasuki irama rangsangan alat kelamin anda sendiri untuk mempunyai respons seksual yang maksimum, kami berkongsi teknik berikut untuk mencapainya:

1.- Mempromosikan fantasi anda: Ingat bahawa kegembiraan bermula di dalam fikiran anda, jadi mula membaca beberapa cerita erotik, beberapa video yang membangkitkan keinginan seksual yang kuat. Anda telah membuat fantasi anda menjadi kenyataan

2.- Kekerapan: Corak frekuensi autoerotisme dalam apa-apa jenis aktiviti seksual akan berbeza dari satu orang ke orang lain. Faktor-faktor yang mempengaruhi: kebebasan untuk mengekspresikan diri secara seksual, kekuatan libido, gaya hidup, tekanan, mood, kesihatan fizikal. Apa pun amalan "normal" aktiviti seksual untuk anda, itu mungkin bukan untuk orang lain.

3.- Pelbagai: Adalah penting untuk mengetahui bahawa terdapat beberapa jenis mainan seks, saiz dan bentuk dan pilihannya berbeza-beza. Untuk mencapai melancap yang menyenangkan, anda mesti selesa dan selamat dengan apa yang anda gunakan untuk merangsang alat kelamin anda.

4.- Merasa selesa !: Fakta bahawa sahabat atau sahabat anda melancap tidak bermakna anda harus melakukannya. Ia adalah perkara peribadi dan keyakinan diri. Jangan tekan! Cari tempat yang selesa, tanpa gangguan atau bising di mana anda boleh berhubung dengan kesenangan anda sendiri.

5.- Pergerakan: Wanita menikmati teknik rangsangan yang berbeza. Biasanya, tangan membuat pergerakan bulat ke belakang dan sebagainya; naik dan turun menentang kawasan kemaluan dan klitoris.

Sesetengah tekan kawasan kelentit terhadap sesetengah objek seperti bantal atau katil, sesetengah membiarkan jet air jatuh. Lain-lain melancap dengan menekan otot lantai panggul mereka yang berada di bawah vulva.

6.- Pelincir: Ingatlah bahawa kelentit adalah kawasan yang sangat halus sehingga anda perlu jari-jari anda menjadi lembap dan pelinciran dengan baik. Nasihatkan supaya bibir vagina anda terbuka dan gosok kelentit dengan jari anda. Anda tidak dapat menahan begitu banyak keseronokan!

7.- Penembusan?: Bertentangan dengan apa yang ditunjukkan oleh pornografi pada umumnya, kajian baru-baru ini menunjukkan bahawa hanya beberapa wanita yang menggunakan sisipan vagina untuk mencapai orgasme semasa melancap. Hanya 1.5% masukkan jari anda atau objek berbentuk zakar.

8.- Vibrators: Anda boleh menambah penggunaan alat vibrator atau mainan seks lain untuk meningkatkan keseronokan atau memberikan variasi kepada rangsangan. Terdapat banyak jenis penggetar, yang juga merangsang kelentit, penggetar mini atau penggetar konvensional. Penting! Anda mesti sangat teruja kerana jika tidak, jika anda meletakkannya pada kelentit anda, ia boleh menyakitkan dan menyakitkan.

9.- Mainan seks: Apabila memasuki sebuah Kedai Seks, anda akan mendapati pelbagai jenis penggetar, bola Cina, stimulator clitoral, cincin ... Permintaan besar di pasaran wanita mempunyai IBUZZ, sebuah peranti kecil dalam bentuk kapsul yang bergetar dengan muzik yang dihasilkan semula sebuah iPod atau MP Ia digunakan di bawah seluar dalam atau di dalam vagina. Keamatan getaran bervariasi dengan jumlah muzik.

10.- Mengatur impian: Satu lagi kesan hebat yang anda akan dapati apabila mengalami tindak balas seksual apabila melancap adalah melepaskan ketegangan dan tekanan. Oksitosin hormon dirembes oleh orgasme. Hormon ini mempunyai, antara fungsi lain, keupayaan untuk mengawal tidur. Anda akan melihat bagaimana anda akan tidur dengan lebih baik dan tidur nyenyak.

Amalan ini akan membawa anda ke kesempurnaan untuk belajar mengawal otot dinding faraj anda, bernafas dan tindak balas orgasmik. Lebih banyak kawalan, keyakinan dan pengetahuan tentang alat kelamin anda, anda akan dapat lebih banyak orgasme dengan atau tanpa pasangan anda.

Ingat bahawa apa-apa tingkah laku yang dilakukan secara berlebihan menjadi berbahaya, keseronokan diri dapat menjadi agak kompulsif. Selagi ia tidak mengasingkan anda atau menjejaskan anda dalam kerja harian anda, rutin sosial dan pasangan, jangan terkejut. Hanya ambil langkah berjaga-jaga! Dan anda, apakah kaedah yang anda gunakan untuk meningkatkan melancap?

"Arial", "sans-serif"; warna: # 246D93 "> GetQoralHealth di Facebook dan" Arial "," sans-serif ""> YouTube

Ubat Video: Ghostmates (April 2024).