12 gejala yang mendedahkan kebimbangan

• April 27, 2024

The kebimbangan ia ditakrifkan sebagai "tidak terkawal" ketakutan terhadap situasi atau perkara yang tidak mempunyai penjelasan dalam diri mereka sendiri.

Rasa tidak selesa ini disertai dengan pelbagai gejala, yang kami sampaikan di bawah; biasanya lebih daripada empat dibentangkan. Mereka mula tiba-tiba dan mencapai ekspresi maksimum dalam 10 minit pertama.

1. Palpitasi atau ketinggian kadar denyutan jantung.
2. Berkeringat
3. Gegaran
4. Sensasi sesak nafas atau sesak nafas.
5. Sensasi tercekik.
6. Penindasan atau ketidakselesaan dada.
7. Mual atau ketidakselesaan perut.
8. Ketidakstabilan, pening atau pengsan.
9. Pengembalian (rasa tidak semestinya) atau penyesalan (dipisahkan daripada diri sendiri)
10. Takut kehilangan kawalan atau pergi gila.
11. Takut mati
12. Paresthesia (rasa kebas atau kesemutan)
13. Menggigil atau lemas.

Kami membentangkan dokumentari video yang bercakap tentang pelbagai jenis kebimbangan; bagaimana mereka memperlihatkan diri mereka, serta testimoni dari orang-orang yang hidup dan menghadapi kehidupan sehari-hari dengan beberapa jenis kebimbangan .

Ini, menurut pakar kesihatan, adalah semulajadi dalam semua manusia. Malah, semua orang pernah mengalaminya dalam kehidupan; perbezaan dan masalahnya adalah apabila ia menjadi tidak terkawal.

Ubat Video: SCP-1913 The Furies | euclid class | animal / Pitch Haven / sentient scp (April 2024).