5 remedi herba untuk kekejangan haid

• Mungkin 17, 2024

Ya selepas 2 pil ibuprofen, sesetengah anise, dan pad panas di perut anda, anda masih tidak dapat pelepasan untuk kekejangan haid anda, mungkin sudah tiba masanya untuk mencuba beberapa alternatif herba.

A kesakitan haid berlaku akibat kontraksi otot di abdomen bawah wanita, sebelum atau semasa haid. Gejala-gejala kesakitan Mereka boleh bukan sahaja fizikal, tetapi juga mengubah keadaan emosi dan psikologi mereka yang menderita.

Beberapa remedi oriental telah terbukti membantu dalam menyembuhkan kesan menjengkelkankekejangan

Menurut penyelidikan oleh organisasi Cochrane Library, didedikasikan kepada penyelidikan bebas yang menggalakkan semakan kajian kesihatan, mereka membuat mereka diketahui 5 tumbuhan herba Orang Cina yang telah membantu melegakan kesakitan pada wanita dengan kolik selama berabad-abad:

1.- Angelica sinensis , lebih dikenali "dang gui "Ia berfungsi sebagai anti-radang, melegakan kesakitan dan dikenali sebagai ginseng wanita, yang dianggap mengimbangi sistem hormon wanita.

2.- Akar peony putih dan merah radix peoniae: Akar peony boleh melegakan pelbagai jenis kesakitan, dari migrain hingga sakit perut dan kekejangan otot. Kedua-dua putih dan merah telah dikaji sebagai rawatan terhadap kemurungan. Akar adalah antioksidan dan dipercayai mempunyai kesan terhadap sistem hormon wanita.

3.- Akar Licorice: Ubat ini mempunyai kegunaan yang berbeza, tetapi ia adalah salah satu ramuan yang paling penting untuk ubat oriental. Ia boleh membantu kekejangan otot yang sederhana untuk menstruasi dan melegakan kesakitan, terutama di bahagian perut dan kaki. Meningkatkan peredaran dan mengurangkan keradangan.

4.- Cyperus rhizome: Jika dikombinasikan dengan sedikit Gui Gu dapat membantu mengawal haid dan dysmenorrhea. Ia mengawal tenaga hati kita dan membantu menghentikan kesakitan yang berkaitan dengan haid, serta mengawal selia kitaran.

5.- Ligusticum , juga dikenali sebagai Chuan Xiong : Peredaran darah yang lebih baik, terutamanya dalam bidang miokardium. Ia juga boleh diambil sebagai analgesik dan merawat sakit kepala yang berkaitan dengan gejala haid. Ia terkenal dengan kesakitan yang menenangkan di rahim apabila anda mengalami kolik.