Avatar menggalakkan penurunan berat badan?

• April 27, 2024

Teknologi untuk mengurangkan berat badan? Melihat senaman avatar dan mempelajari tabiat yang sihat dalam komuniti maya dapat membantu orang kehilangan berat badan, mencadangkan kajian baru yang diterbitkan dalam majalah Jurnal Sains dan Teknologi Diabetes .

Satu avatar adalah perwakilan grafik atau fizikal pengguna, dalam permainan video atau dalam talian, contohnya.

"Kajian perintis ini menunjukkan bahawa anda tidak perlu menjadi pemain untuk menggunakan realiti maya untuk mempelajari beberapa kemahiran penting untuk menurunkan berat badan," kata Melissa Napolitano, profesor profesor kesihatan masyarakat dan pencegahan di Sekolah Kesihatan Awam dan Perkhidmatan Kesihatan Universiti George Washington.

Dalam siaran akhbar dari universiti, pakar itu menambah bahawa penemuan menunjukkan bahawa "realiti maya boleh menjadi alat baru yang menjanjikan untuk menggalakkan tabiat yang lebih sihat."

Kajian baru itu termasuk lapan wanita berlebihan berat badan yang menyaksikan DVD 15 minit yang menampilkan avatar yang menunjukkan tingkah laku yang sihat untuk menurunkan berat badan seminggu sekali.

Dalam satu pelajaran, avatar akan duduk makan malam dan belajar tentang saiz bahagian. Di lain, avatar menggunakan pita dan tahu kelajuan berjalan perlu menurunkan berat badan.

Pada akhir empat minggu, wanita telah kehilangan rata-rata 3.5 paun (1.6 kilogram), yang kata Napolitano adalah jumlah yang agak tipikal dari rancangan diet tradisional.

Tetapi diharapkan dengan melihat avatar, orang yang menggunakan jenis program ini akan lebih cenderung untuk menubuhkan tabiat sihat jangka panjang dan menurunkan berat badan secara tetap, katanya.

"Ini adalah langkah pertama untuk menunjukkan bahawa wanita, walaupun mereka yang tidak bermain permainan video, berminat dalam teknologi berdasarkan avatar untuk membantu mereka dalam rancangan untuk menurunkan berat badan," kata Napolitano.

"Kami teruja dengan potensi teknologi ini sebagai alat yang dapat diperkembangkan untuk membantu orang mempelajari kemahiran yang diperlukan untuk menurunkan berat badan dengan jayanya dalam jangka panjang."

Jika kajian yang lepas menunjukkan bahawa jenis program ini berkesan, ia mungkin menawarkan cara yang murah untuk berjuta-juta lelaki dan wanita yang berlebihan berat badan dan gemuk untuk mempelajari kemahiran dan kelakuan yang mereka perlukan untuk menurunkan berat badan dan tidak mendapatkannya kembali, kata Napolitano.

Ubat Video: demo artic sea (April 2024).