Apa yang berlaku jika anda melihat gerhana tanpa perlindungan?
April 2024
Adakah anda menghabiskan hari dan adakah anda tidak baik kerana badan anda tidak membuang apa yang anda tidak perlukan? Mungkin anda menderita sembelit , iaitu, anda kesihatan pencernaan Ia tidak berkesan seperti yang anda fikirkan.
Menurut Clearinghouse Maklumat Penyakit Digestive National (NDDIC), yang sembelit Ini adalah salah satu masalah gastrousus yang paling biasa, jadi penting untuk merawatnya dalam masa yang singkat dan mengelakkan komplikasi yang boleh membahayakan nyawa anda.
Anda mungkin juga berminat: 5 senaman terhadap sembelit
Akibat utama kekurangan pemindahan dan yang harus anda hadiri segera adalah:
Untuk mengelakkan sembelit anda hanya perlu mendapatkan tabiat yang membantu mengawal selia anda kesihatan pencernaan . Ikuti nasihat pakar pemakanan Carmen Haro dan tingkatkan kualiti hidup anda. Dan anda, berapa kali sebulan anda mengalami sembelit?