Teh hitam vs jenis diabetes 2

• April 28, 2024

Minum teh hitam secara berkala membantu mengawal tahap glukosa dalam darah terima kasih kepada flavonoid ia mengandungi, ini ditunjukkan oleh penyiasatan Data Mining International di Geneva, Switzerland, di mana ia menyatakan bahawa di negara-negara yang mempunyai kadar penggunaan yang tinggi diabetes jenis 2 mereka adalah kecil, menurut berita kesihatan.

Teh hitam, selepas air, adalah salah satu minuman yang paling dimakan di seluruh dunia, menurut satu kajian perubatan yang melancarkan Institut Teknologi Makanan , dalam majalah anda Jurnal Sains Makanan, yang juga mengkaji kesan antioksidan mereka untuk mengawalnya glukosa dan mengurangkan tekanan darah tinggi.
 

Ariel Beresniak, pengarang utama kajian ini, bersama-sama dengan penyelidik lain Data Mining International, mengkaji penggunaan teh hitam di 50 negara di semua benua pada tahun 2009, dan membandingkannya dengan kadar diabetes dan penyakit lain di dalamnya.

Walaupun tidak ada hubungan langsung dengan beberapa keadaan lain, seperti kanser, saintis mendapati persamaan matematik antara penggunaan teh hitam dan kadar merokok. diabetes jenis 2 : penggunaan yang lebih tinggi, kadar yang lebih rendah, terima kasih kepada flavonoid yang dikeluarkan dalam proses penyerapan.

Mereka juga menentukan bahawa Ireland mempunyai tahap tertinggi penggunaan teh hitam (lebih daripada 2 kilogram per tahun setiap orang), diikuti oleh United Kingdom dan Turki. Walaupun negara-negara dengan tahap penggunaan teh hitam yang paling rendah ialah Korea Selatan, Brazil, China, Maghribi dan Mexico.

Untuk bahagian mereka, penyelidik Cina dari Makmal Utama Tianjin mengkaji tahap polysaccharides teh hitam, hijau dan "oolong" (pelbagai), hasilnya menunjukkan bahawa ini adalah sebatian yang menghalang penyerapan metabolik glukosa , jadi mereka membantu mengawalnya diabetes .

Penyelidik Haixia Chen , bertanggungjawab untuk kajian ini, menjelaskan bahawa mereka mendapati perencat semulajadi yang kuat glukosa , jadi teh hitam mempunyai potensi untuk pengurusan diabetes , selain itu ia adalah jenis teh dengan keberkesanan yang lebih tinggi terhadap radikal bebas, menurut tapak estudiabetes.org

Seperti yang dahulu, beberapa kajian menunjukkan dan menyokong penyelidikan terdahulu yang menunjukkan bahawa pengambilan teh hitam biasa dikaitkan dengan risiko yang lebih rendah diabetes .

Ikuti kami di @GetQoralHealth, GetQoralHealth di Facebook dan YouTube

Ubat Video: LUAR BIASA!! Ini loh 5 jenis MINUMAN yang BAIK untuk PENDERITA DIABETES - ZONA KESEHATAN (April 2024).