Topeng tanah liat untuk memerangi jerawat

• April 26, 2024

The jerawat Ia adalah penyakit kulit yang paling biasa. Ia boleh berlaku pada orang semua kaum dan semua peringkat umur.

Walau bagaimanapun, ia lebih kerap berlaku di kalangan remaja dan remaja. Kira-kira 80% daripada semua orang di antara 11 dan 30 tahun mempunyai wabak pada satu ketika dalam kehidupan mereka dan pada individu lain bahkan muncul selepas 40 atau 50 tahun.

Antara faktor yang menyumbang kepada kes-kes yang memburuk jerawat adalah perubahan hormon perempuan remaja dan wanita dewasa semasa dua atau tujuh hari sebelum mereka haid .

Jerawat sering disebabkan oleh tekanan yang disebabkan oleh topi keledar basikal, beg galas, kolar yang ketat, pencemaran atau kelembapan yang tinggi; Cubit jerawat dan gosok kulit dengan kekuatan terlalu banyak.

Makanan bersekutu

Walaupun tiada resipi unik dan setiap kes berbeza, pakar pemakanan mengesyorkan menjaga makanan. Elakkan makan berminyak , yang bumbu yang kuat dan gula-gula.

Ambil roti wholemeal, keju kotej rendah lemak, buah-buahan, salad dan sayur-sayuran; minum banyak air Sekiranya jerawat Ia sangat sengit, puasa ringkas berguna.

Asal mula jerawat ia masih menjadi misteri; untuk melawannya, perlu bersentuhan dengan udara dan mengamalkan beberapa senaman . Padam semua bahan toksik disimpan di dalam badan, dan juga menormalkannya fungsi usus .

Selepas membilas muka, baiklah untuk melepaskan bola kapas yang dibasahi dengan jus lemon. Ia juga berguna untuk menggabungkan pes tanah liat dengan pati sayur-sayuran (bunga oren, rosemary, kayu manis, rose) dan sapukannya seolah-olah ia topeng.
 

Ubat Video: Skin Care Routine For Acne Skin (April 2024).