Salib ligamen pada lutut

• Mungkin 19, 2024

The kecederaan daripada ligamen menyeberang masuk lutut adalah rehat (sebahagian atau lengkap) atau regangan yang berlebihan ligamen anterior cruciate (LCA) atau yang lebih baru (LCP) ini artikulasi sama penting seperti yang diperlukan.

Mengikut orthopedis Institut Kesihatan Negara Amerika Syarikat , lutut mirip dengan sendi engsel; Lokasinya adalah penting kerana ia menyertai hujung tulang paha (tulang paha) dengan bahagian atas shin (tibia). Untuk memahami keseriusan ini kecederaan , adalah penting untuk mengetahui empat ligamen utama yang menyambung kedua-dua tulang:

1. Ligamen cagak pertengahan (LCM), yang berjalan di sepanjang bahagian dalam lutut dan menghalangnya dari membongkok ke dalam
2. Ligamen cagaran sisi (LCL), yang berjalan di sepanjang sisi luar lutut dan menghalangnya daripada membongkok
3. Ligamen cruciate anterior (LCA), yang berada di bahagian tengah lutut . Menghalang tibia daripada meluncur di hadapan femur dan memberikan kestabilan putaran kepada lutut
4. Ligamen cruciate posterior (LCP), yang bekerja bersama-sama dengan ACL dan menghalang tibia dari meluncur ke belakang di bawah femur

LCA dan LCP bersilang dalam lutut membentuk "X"; oleh itu mereka dipanggil ligamen "menyilang".

Siapa yang lebih cenderung untuk mengalami kecederaan itu?

The kecederaan ACL sering berlaku dengan luka yang lain. Contoh klasik ialah apabila ACL bersinutu pada masa yang sama dengan LCM dan meniskus medial (salah satu tulang rawan yang menyerap kejutan lutut ). Buat perhentian cepat, digabungkan dengan perubahan arah apabila berlari, berpaling, mendarat di lompat atau memanjangkan terlalu banyak artikulasi daripada lutut boleh menyebabkan kecederaan kepada ligamen anterior cruciate .

Wanita lebih cenderung mengalami pecahnya LCA bahawa lelaki, dan walaupun penyebab keadaan ini belum dipahami sepenuhnya, mungkin disebabkan oleh perbedaan dalam anatomi dan operasi otot .

Orang dewasa biasanya memecahkan ACL di bahagian tengah ligamen atau ligamen ia dipisahkan dari femur ; anda kecederaan mereka tidak sembuh sendiri. Kanak-kanak, sebaliknya, lebih mudah terdedah kepada pemisahan ligamen ini dengan sekeping tulang masih dilampirkan; anda kecederaan Mereka boleh sembuh sendiri atau mereka mungkin memerlukan operasi untuk membaiki tulang.

Sesetengah orang dapat hidup dan berfungsi secara normal dengan pecahnya LCA; Walau bagaimanapun, kebanyakan mengadu bahawa mereka lutut tidak stabil dan boleh "gagal" dengan aktiviti fizikal . Pecah ACL yang tidak dibaiki juga boleh membawa kepada a arthritis awal pada lutut terjejas

Lesi dalam ligamen cruciate posterior

Sebaliknya, ligamentum cruciate posterior (LCP) adalah yang paling kuat lutut dan meluas dari permukaan posterior superior tibia (tulang antara lutut dan pergelangan kaki ) ke permukaan hadapan femur yang lebih rendah (tulang meluas dari pelvis ke lutut ).

The ligamen menghalang artikulasi lutut hadir ketidakstabilan posterior, iaitu, ia menghalang tibia daripada bergerak terlalu banyak dan dari belakang femur .

Ligamentum cruciate posterior biasanya cedera oleh lanjutan berlebihan lutut , apa yang boleh berlaku jika anda mendarat dengan canggung selepas melompat. LCP juga mungkin cedera dengan tamparan langsung ke lutut yang bengkok, seperti menghancurkan atau memecahkan lutut dalam kemalangan kereta atau jatuh keras di atasnya dilipat.

Kebanyakan kecederaan PCL berlaku dengan luka-luka yang lain ligamen dan traumatisme serius dalam lutut . Jika anda mengesyaki kecederaan kepada LCP, adalah penting bahawa seorang profesional perubatan mengkaji dengan segera.

Pertolongan cemas dalam kedua-dua kecederaan

Dalam sebarang kes kecederaan dalam ligamen daripada lutut , anda perlu berjumpa doktor ortopedik dengan segera. Walau bagaimanapun, semasa pergi ke pakar, kecederaan ACL perlu dirawat dengan:

1. Ketinggian sendi (di atas tahap jantung)
2. Ais
3. Analgesik seperti anti-radangbukan steroid (seperti ibuprofen)

Anda tidak boleh bermain semula sehingga anda telah dinilai dan dirawat. Sesetengah orang mungkin memerlukan tongkat untuk berjalan sehingga keradangan dan kesakitan telah bertambah baik Untuk kecederaan ringan, doktor mungkin mencadangkan fisioterapi untuk membantu memulihkan mobiliti sendi dan kekuatan kaki.

Dalam kes kecederaan ligamen cruciate posterior, anda harus:

1. Letakkan a serpihan
2. Sapukan ais di kawasan itu
3. Meningkatkan sendi (di atas tahap jantung)
4. Ambil anti-radang tiada steroid untuk kesakitan

Hadkan aktiviti fizikal sehingga keradangan berkurang, pergerakannya normal dan rasa sakit hilang. Fisioterapi boleh membantu anda memulihkan kekuatan pada sendi dan kaki. Jika kecederaan berlaku secara tiba-tiba atau jika anda mempunyai tahap aktiviti yang tinggi, anda mungkin memerlukan pembedahan , sama ada a arthroscopy lutut atau pembinaan semula "pembukaan" pembedahan.