Latihan menghasilkan hormon anti-obesiti

• Mungkin 4, 2024

Institut Kanser Dana Farber diterbitkan baru-baru ini penemuan hormon anti-obesiti; Ia dipanggil irisin dan terdapat dalam otot-otot badan.

Hormon berlaku secara semula jadi apabila anda melakukan aktiviti fizikal secara tetap selama beberapa minggu. Irisin membawa mesej kesihatan dari otot ke lemak. Ia datang melalui darah ke sel lemak putih (lemak buruk), dan membantu mereka menjadi lemak coklat (lemak yang baik).

Latihan bukan sahaja sihat untuk jisim otot, tetapi untuk seluruh badan. Walau bagaimanapun, ia tetap untuk mengetahui apakah mekanisme yang mana aktiviti fizikal meningkatkan metabolisme di luar otot.

Dengan amalan senaman yang berterusan, ia meningkatkan kepekatannya, yang diterjemahkan ke dalam pembakaran kalori yang lebih besar dan oleh itu pengurangan berat badan yang besar.

Hormon ini, ditadbir sebagai ubat, boleh memperbaiki rawatan orang yang mempunyai obesiti dan diabetes.

Adakah anda mahu menerima lebih banyak maklumat mengenai minat anda? Daftar dengan kami

Ubat Video: 5 Diet Konyol Yang Sering Dilakukan di Indonesia (Mungkin 2024).