Penjagaan kaki untuk orang yang menghidap kencing manis

• April 26, 2024

Selalunya orang yang menghidap diabetes mempunyai masalah dengan kaki mereka. Sebahagian daripada masalahnya adalah kehilangan sensitiviti menjadikannya lebih sukar bagi orang untuk mengetahui jika mereka mempunyai lepuh atau sakit.

Dalam temu bual untuk GetQoralHealth , ahli endokrinologi dan pakar diabetes, María Elena Sañudo, menjelaskan diagnosis kaki kencing manis:

Jika luka kecil tidak dirawat, mereka akan menjadi lebih teruk dan menjadi borok: luka yang mendalam dan teruk. Sekiranya ulser dijangkiti, mungkin perlu pergi ke hospital untuk mendapatkan rawatan atau, dalam kes-kes yang sangat serius, untuk menimbang pemotongan anggota badan, iaitu untuk memotong kaki.

Bagaimana untuk mencegah masalah kaki

Berikut adalah beberapa cadangan untuk melindungi kaki anda, jika anda hidup dengan diabetes:

1. Pastikan tahap gula darah sedekat mungkin ke paras normal.

2. Ikut cadangan doktor mengenai makanan dan senaman.

3. Basuh kaki anda dengan air suam - tidak panas - dan sabun lembut setiap hari.

4. Keringkan kaki dengan baik, terutamanya di antara jari-jari. Gunakan tuala lembut dan keringkan dengan pukulan halus, tanpa menggosoknya.

5. Melembutkan kulit kaki dengan menggunakan krim atau lotion berdasarkan lanolin, terutamanya pada tumit. Sekiranya kulit retak, rujuklah doktor anda.

6. Semak kaki anda setiap hari. Ia mungkin perlu menggunakan cermin untuk melihat tumbuhan. Rujuk doktor jika anda perasan kemerahan, bengkak, sakit terus-menerus, mati rasa atau kesemutan di mana-mana bahagian kaki anda.

7. Elakkan rawatan pada tumor, pengerasan kulit atau bunion, tanpa terlebih dahulu berunding dengan doktor.

8. Potong kuku jari kaki secara lurus untuk mengelakkan mereka daripada dijelmakan.

9. Ia mungkin berguna untuk merendam kuku dalam air suam untuk melembutkan mereka sebelum memotongnya. Hentikan tepi kuku dengan berhati-hati.

Jika anda melihat kehadiran lepuh, retak atau luka; Serta kawasan kemerahan dalam kulit dan peningkatan suhu, atau dikesan bahawa beberapa bahagian kaki mempunyai suhu yang lebih rendah atau memberikan pewarna hitam, anda harus segera berjumpa dengan doktor.

Ubat Video: Cara Asik Biar Kadar Gula Ngga Naik (April 2024).