• April 26, 2024

Pada masa ini tekanan Ini adalah sebahagian daripada kehidupan seharian kita, oleh itu dalam banyak kes kita tidak memperhatikan tanda-tanda yang tercermin dalam tubuh kita dan ini boleh memberi amaran kepada perkembangan penyakit serius.

Menurut Institut Tekanan Amerika , terdapat pelbagai gangguan fizikal dan emosi yang berkaitan tekanan seperti kebimbangan, serangan jantung, strok dan hipertensi, yang boleh dicegah jika kita memberi perhatian kepada badan kita.

Anda mungkin juga berminat: 10 kesan fizikal tekanan

Memberi perang kepada tekanan!

Jika anda ingin menjadi lebih sihat dan menghalang kerosakan yang disebabkan oleh tekanan , yang Institut Tekanan Amerika kepada pastikan bahawa ini adalah tanda-tanda yang anda tidak harus diabaikan untuk pergi segera kepada doktor.