Ketahui segala-galanya mengenai kaki rata

• Mungkin 8, 2024

The kaki rata adalah keadaan biasa yang dicirikan oleh ketiadaan gerbang membujur , iaitu ruang yang terbentuk pada tapak kaki pada saat melangkah ke tanah. Gerbang ini adalah sokongan utama kaki.

Apakah sebabnya?

The kaki rata Ia berasal kerana tendon yang memegang kaki longgar. Adalah perkara biasa untuk kanak-kanak yang dilahirkan mempunyai kaki rata, tetapi mengikut perkembangan mereka, gerbang membujur ia secara beransur-ansur terbentuk.

Dalam kebanyakan kes, kaki rata berasal dari genetik, walaupun ada faktor lain yang dapat menyebabkannya pada orang dewasa, seperti Obesiti , yang arthritis rheumatoid , beberapa kecederaan atau bahkan kehamilan , kerana mereka menyebabkan tunduknya menjadi lemah.

Gejala

Pada kebanyakan orang tidak ada gejala, tetapi dengan peredaran masa boleh menyebabkan sakit di kaki dan betis. Hasil daripada kaki rata masalah lain mungkin timbul, contohnya:

Putaran buku lali: yang kaki rata biasanya menyebabkan kecenderungan ke arah bahagian dalaman. Ini menimbulkan banyak tekanan pada tendon dan ligamen, melemahkan mereka sehingga menyebabkan pergelangan kaki juga berputar ke arah dalam.

Kenaikan saiz kaki: Apabila lengkungan "jatuh", kaki semakin panjang. Ia bukanlah bahawa terdapat pertumbuhan sebenar, tetapi semakin panjang. Kaki juga cenderung untuk melebar.

Bunions: kecacatan teruk kaki rata Ia boleh menyebabkan bunion.

Callos: apabila melangkah, seseorang dengan kaki rata Ia memberi tekanan kepada titik kaki tertentu untuk mengimbangi kekurangan fleksibiliti. Ini boleh menyebabkan panggilan.

Pakai kasut: Ini kerana dalam banyak kes, kaki mengimbangi kekurangan busur dengan putaran sedikit yang menyebabkan haus lebih besar pada titik setempat kasut.

Rawatan

The kaki rata ia diperbetulkan dengan masa dan hanya dalam beberapa kes ia perlu untuk menggunakan insoles ortopedik. Templat tidak membetulkan kaki rata sepenuhnya, tetapi memberikan keselesaan yang lebih besar dan dapat membantu mengimbangi kaki menghindari masalah sekunder, seperti putaran pergelangan kaki.

Pada masa-masa yang jarang berlaku kaki rata ia memerlukan pembedahan untuk membetulkan penjajaran tulang, atau memperkuat struktur kaki. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk pergi ke ortopedik untuk mengesan apa-apa ketidaknormalan di kaki, untuk memulakan dengan rawatan yang betul dan mengelakkan komplikasi.

Ubat Video: FAILURE - Best Motivational Video Speeches Compilation for Success, Students & Entrepreneurs (Mungkin 2024).