• Mungkin 4, 2024

Ramai orang berfikir bahawa mengehadkan penggunaan makanan adalah kunci untuk menurunkan berat badan, bagaimanapun, ini adalah kesilapan, kerana ia adalah yang terbaik untuk mempunyai diet seimbang yang termasuk produk yang membolehkan anda menurunkan berat badan sebagai tomato hijau

Menurut satu kajian mengenai Universiti Iowa , yang tomato Hijau mempunyai ramuan kuat yang membantu mengurangkan berat badan dan membina otot yang kuat.

Para saintis menyerlahkan tomatidin yang terdapat di dalam tomato Hijau dapat menjana otot dan melindungi tubuh dari atrofi otot, yang merupakan penyakit yang berlaku dengan penuaan.

Kurangkan secara semula jadi

Tomatidin merangsang pertumbuhan sel-sel otot orang, menjadikannya lebih kuat, kencang dan tanpa lemak. Malah sebatian ini hadir dalam tomato hijau menghalang kegemukan dan obesiti.

Oleh kerana ia adalah sebatian semulajadi, tomatidin mudah dicerna dalam sistem pencernaan, jadi ia tidak menimbulkan masalah apabila meminum atau meningkatkan penggunaan tomato hijau dalam diet.

Sebaliknya, kajian tentang Universiti North Carolina mencadangkan bahawa tomato Hijau mempunyai kesan diuretik, jadi ia menghilangkan asid urik dan mengurangkan kolesterol darah.

Dengan cara ini, ahli sains terperinci bahawa orang yang menyertakan tomato Hijau dalam diet harian anda, anda mempunyai separuh risiko mengalami serangan jantung yang mereka tidak memakannya.

Di samping itu, faedah lain yang disediakan oleh tomato Tubuh manusia adalah untuk mencegah perkembangan kanser, melawan jangkitan dan mengurangkan rasa sakit arthritis. Dan anda, berapa kali seminggu anda menggunakan tomato hijau?