• April 28, 2024

Salah satu cara untuk bersiap untuk meraikan acara bola sepak yang paling penting di dunia, adalah makanan ringan sihat

Memasak dengan makanan Beku, sebagai tambahan kepada makanan cepat dan lazat sebagai makanan segar, ia juga sihat, memandangkan kandungan nutrien maksimum buah-buahan dan sayuran.

Anda juga mungkin tertarik dalam: 3 makanan ringan untuk lelaki

Oleh itu, biarkan diri anda dimanjakan dan nikmatilah rasa makanan beku dengan kedua-dua resipi ini yang akan menemani anda untuk menikmati semangat perayaan sukan ini dan tanpa banyak tekanan atau beribu-ribu langkah untuk menyediakannya.

Nachos dengan jagung dan rajas

Ramuan untuk lapan orang

1. 250 g jagung dengan rajas "La Huerta"
2. 500 g keju untuk nachos rendah kalori
3. ½ cawan susu
4. Beg besar keropok tortilla yang dibakar
5. Cuka lada Jalapeno secukup rasa
6. Garam dan lada secukup rasa

Persediaan

Panaskan jagung dengan Rajas dalam gelombang mikro atau dalam kuali Teflon. Dalam mangkuk campuran keju untuk nachos dengan susu, panaskannya dalam ketuhar selama tiga hingga empat minit, sehingga keju sepenuhnya cair dan campurkan lagi sehingga campuran homogen diperolehi. Tambah cuka, musim dengan garam dan lada.

Di tempat bekas diperpanjang cip dan tuang campuran keju di atasnya. Tambah jagung dengan kepingan. Anda boleh menambah lada jalapeño yang dihiris dalam acar secara berasingan.

Cendawan dengan pico de gallo

Bahan-bahan untuk empat orang

1. Cawan pico de gallo
2. 300 gram cendawan La Huerta
3. Satu sudu Minyak Zaitun
4. Garam dan lada secukup rasa

Persediaan

Panaskan minyak zaitun dalam kuali dan tumis cendawan sehingga mereka tidak lagi mempunyai air. Tambahkan pico de gallo dan musim apabila air dalam kuali telah menguap, keluarkan dari haba dan berkhidmat. Anda boleh menemaninya dengan keropos serba lengkap atau roti bakar.

Ingatlah bahawa apabila menggunakan produk rendah dalam kalori menjaga kesihatan anda, berat badan anda dan anda akan menikmati sebahagian besar acara sukan seperti dunia, jadi menggembirakan tetamu anda dengan hidangan ini dan menyokong pasukan kegemaran anda. Dan anda, adakah anda bersedia untuk menyokong Pasukan Kebangsaan Mexico?