• April 30, 2024

Pada penghujung hari, satu-satunya perkara yang anda mahukan ialah tidur, tetapi anda perlu berfikir berapa kali minggu itu (tidak lagi sebulan) yang anda pakai baju piyama yang sama?

Jika anda berfikir bahawa kerana anda membawanya dari badan ke tempat tidur anda tidak perlu berhati-hati untuk mencuci atau mengubahnya, anda salah. Dunia bakteria dan kotoran di dalamnya.

Anda juga boleh melihat: Berapa banyak masa yang anda berikan untuk membasuh lembaran?

Setiap hari kulit melepaskan ribuan sel mati, yang diresapi pakaian tidur . Masalahnya ialah kebanyakan orang menunggu antara dua minggu (lelaki) dan 17 hari (wanita) untuk mencuci baju tidur mereka, seperti yang dicadangkan oleh kaji selidik yang dijalankan oleh Sekolah Kebersihan dan Perubatan Tropika.

Penggunaan katil untuk sekian lama boleh menyebabkan keadaan kulit, cystitis dan bahkan jangkitan "Kata Sally Boomfield, penyelidik.

Rehat tanpa risiko

Masa yang disyorkan oleh pakar untuk memakai baju tidur adalah seminggu dan dari sana, terus mencuci.

Elakkan jangkitan dan kerosakan pada kesihatan anda dengan cadangan Hesperian Health Guides.

1. Basuh piyama anda dipisahkan dari pakaian lain kerana ia boleh tercemar.

Ubat Video: 6 Cara Atasi Masalah Plateau (April 2024).