• Mungkin 1, 2024

Dianggap kawasan, dari anatomi feminin, di mana keseronokan dilihat dan memancarkan keanggunan, leher juga merupakan kawasan di mana yang buruk tabiat boleh meninggalkan tanda: dagu dua kali Pengumpulan gris yang terletak di bawah dagu, kelebihan ini menghilangkan belia dan keindahan dari leher, tetapi mungkin untuk menghilangkannya. Ketahui bagaimana!

Menurut Institut Perubatan Laser , untuk menghapuskan atau mengurangkan dewlap yang dihasilkan oleh overps atau, yang sihat adalah penyelesaian pemakanan. Dengan penurunan antara 4 hingga 5 kilogram adalah cukup untuk melihat peningkatan estetik di kawasan ini.

Gooseneck!

Masalah ini juga boleh menyebabkan sebab lain: genetik dan penuaan Walau bagaimanapun, tidak mustahil untuk diatasi. Cari beberapa strategi yang boleh membantu anda.

1. Menguatkan. Berdiri tegak, dengan kaki anda pada ketinggian yang sama seperti bahu anda, condongkan kepala anda seolah-olah anda sedang melihat sesuatu di siling. Dia mengangkat bibirnya dan cuba "mencium" siling. Pegang kedudukan ini selama beberapa saat.

2. postur yang buruk. Menurut pakar kosmetik Natalie Becerra yang buruk postur Ia boleh menyebabkan dagu berlipat ganda. Untuk mengelakkan ini, dia melakukan gimnastik pembetulan atau disiplin untuk menurunkan bahu dan mengangkat rahang bawah.

3. Rehat. Berbaring di belakang anda, berehatlah otot muka anda dan bengkokkan kepala anda ke dada. Siri ini adalah 10 pengulangan dan peningkatan sehingga mencapai 50.

4. Selamat tinggal kepada godaan. Pengumpulan lemak di leher mungkin disebabkan oleh yang buruk makan dan pengekalan cecair. Kecualikan dari diet anda lemak tepu, gula halus dan bayi, sekurang-kurangnya, liter dan setengah air.

5. Potongan rambut yang betul akan membantu anda menyembunyikan dagu anda . Ia adalah penting bahawa anda memakai rambut yang tepat untuk membentuk wajah anda supaya kelihatan seperti sebaik mungkin.

Ingat bahawa mengekalkan diet seimbang dan rutin senaman boleh membantu anda menghapuskan dagu dua kali dan untuk membuat bahagian lain tubuh anda kelihatan hebat. Jaga!

Ubat Video: How to hook up a gooseneck trailer (Mungkin 2024).