• Mungkin 3, 2024

Kebanyakan orang mempunyai mood yang tidak baik apabila mereka mempunyai lapar dan mereka tidak mempunyai apa-apa makanan ringan yang mengambil perasaan itu, tetapi mengapa kita marah apabila kita tidak makan?

Menurut doktor Eduardo Calixto, ketua jabatan neurobiologi di Universiti Autonomi Nasional Mexico (UNAM), yang otak adalah penyebab tindak balas ini. Adakah anda ingin tahu lebih banyak? Semak video berikut

Anda mungkin juga berminat: 4 cara untuk mengelakkan kemarahan daripada kelaparan

Memahami badan anda dengan kelaparan ...

Menurut satu kajian mengenai Universiti Cambridge apabila ada orang lapar Adalah normal untuk mood anda diubah dan emosi kemarahan atau pencerobohan untuk mendaftar kerana tahap serotonin anda.

Dalam penyelidikan yang diterbitkan dalam jurnal Psikiatri Biologi , para penyelidik menjelaskan bahawa tahap serotonin, hormon yang mengawal tingkah laku, diubah apabila orang ditekankan atau tidak dimakan.

Tahap serotonin yang rendah melemahkan komunikasi di beberapa bahagian otak, menjadikannya sukar untuk mengawal emosi seperti kemarahan atau kemarahan, terutama apabila orang mempunyai lapar . Dan anda, bagaimana anda mengawal diri anda ketika anda lapar dan tidak makan segera?