Apa rahsia lain tersembunyi ...
Mungkin 2024
Di Mexico terdapat 75,000 serangan jantung tahunan menurut data dari Pertubuhan Kesihatan Sedunia , yang boleh dicegah dengan perubahan tabiat seperti meningkatkan penggunaan makanan yang mempunyai vitamin yang menghalang serangan jantung .
Menurut Klinik Cleveland , terdapat makanan yang mengandungi vitamin dan antioksidan yang menjaga anda kesihatan kardiovaskular dengan cara yang semulajadi
"Antioksidan adalah bahan semulajadi yang wujud dalam bentuk vitamin, mineral dan sebatian lain dalam makanan, yang membantu mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular, kerana mereka mengawal radikal bebas," kata para penyelidik.
Radikal bebas merosakkan sel badan dengan mempromosikan pembangunan penyakit jantung , pengoksidaan kolesterol dan pengumpulan lemak di dinding arteri.
Pakar mengesyorkan secara langsung mengambil vitamin dan antioksidan daripada makanan yang ditunjukkan dalam galeri foto.