Ubat herba pada masa lalu dan sekarang
April 2024
Sudah tiba masanya untuk berhenti menyalahkan sakit kepala anda untuk ejen luaran, realitinya adalah bahawa banyak kali punca sebenar adalah kekurangan penghidratan anda.
Orang yang tidak menghidrat dengan betul, bukan sahaja terdedah kepada masalah buah pinggang tetapi juga mempunyai masalah usus dan peredaran darah.
Walaupun anda merasa sukar untuk mengaitkannya, apabila anda tidak mengambil air yang mencukupi, sakit kepala menjadi hadir. Kerana otak dan mata anda tidak menghidrat dengan betul.
Kekurangan penghidratan dalam organ-organ ini menyebabkan keradangan teruk di bahagian dalaman dan bahagian belakang mata, yang juga menyebabkan anda kelihatan kabur.
Gejala dehidrasi teruk diterjemahkan ke dalam kekejangan, keletihan dan keletihan; sakit otot yang kuat dan perubahan mood yang drastik.