1. Teh hijau

• April 26, 2024

Tidak syak lagi salah satu minuman terbaik untuk menguatkan anda sistem imun adalah jus oren, kaca mengandungi 124mg vitamin C , iaitu, ia memberikan anda jumlah keseluruhan pengambilan harian yang disyorkan, mengikut Institut Perubatan .

The vitamin C memberi kesan kepada beberapa komponen sistem imun , sebagai contoh, merangsang pengeluaran dan fungsi leukosit . Ini seterusnya menyebabkan pelepasan cytokines, yang mempunyai keupayaan untuk melawan pelbagai virus, menunjukkan Oregon State University .

Ubat Video: Bakar Lemak saat DIET dengan Teh Hijau, (Teh Tong tji VS Teh Kepala djenggot bagus yang mana???) (April 2024).