• April 26, 2024

Walaupun sejarah keluarga atau ujian darah anda dapat membantu anda mengesan risiko anda menderita serangan jantung , juga memberi a jabat tangan lemah boleh, menurut satu kajian mengenai Universiti McMaster.

The penyelidik , yang menjalankan analisis kira-kira 140,000 orang dewasa selama lebih dari empat tahun, memastikan bahawa untuk setiap penurunan 5kg dalam kekuatan jabat tangan terdapat kenaikan 7% dalam risiko penderitaan a serangan jantung dan 9% mempunyai stroke.

Tetapi memandangkan itu masalah jantung sangat kerap, kami membentangkan isyarat lain yang dapat membantu anda mengesan jika anda menghadapi risiko menderita serangan jantung dan sebenarnya mereka agak penasaran.

1. Kehilangan rambut

Kekurangan peredaran kepada folikel rambut, yang menyebabkan kejatuhannya, mungkin menunjukkan bahawa perkara yang sama berlaku di dalam hati, menunjukkan Rene Alvarez , profesor perubatan bersekutu di Institut Kardiovaskular Pusat Perubatan Universiti Pittsburgh . Peredaran yang buruk adalah punca serangan jantung .

Petua Ketahui tentang sejarah keluarga botak dan kematian akibat serangan jantung, mengetahui kedua-duanya boleh membantu anda menemui risiko anda sendiri. Selain memberi inspirasi kepada anda untuk melakukan semak .

2. Gigi anda berdarah

Orang yang mempunyai penyakit periodontal lebih cenderung untuk membina masalah di dalam arteri . Bakteria menyebabkan hati menghasilkan paras protein tertentu yang tinggi, yang menguatkan saluran darah dan ini boleh mengakibatkan serangan jantung, menunjukkan Kolej Pergigian Pergigian Universiti Columbia .

Petua Anda boleh mencegah penyakit periodontal melalui kebaikan kebersihan mulut , iaitu menyikat mulut anda sekurang-kurangnya tiga kali sehari dan flossing. Sekiranya anda sudah memilikinya, pergi ke doktor gigi untuk membuangnya.

3. Anda mempunyai migrain

Wanita yang berpengalaman migrain dengan perubahan visual atau deria, sekurang-kurangnya sekali sebulan, mereka dua kali lebih cenderung untuk berkembang penyakit jantung , mengikut Akademi Neurologi Amerika . Oleh itu, pembentangan mereka boleh menjadi tanda awal.

Petua Sekiranya anda mendapati bahawa ia berlaku kepada anda dengan kerap, walaupun ubat-ubatan di kaunter itu menyelesaikannya, anda perlu pergi bersama seorang pakar untuk mengetahui apa maksudnya untuk anda. hati . Sebarang masalah peredaran darah harus menggalakkan doktor anda mencari kawasan yang lebih terjejas, kata Alvarez.

Pada tahun, di Daerah Persekutuan, terdapat sekurang-kurangnya 10 ribu kes kematian akibat serangan jantung , sebagai lelaki berumur lebih daripada 50 orang dengan risiko yang lebih besar, menunjukkan Institut Kardiologi Kebangsaan (INC) .