5 manfaat limau gedang

• Mungkin 6, 2024

The limau gedang adalah hasil campuran antara oren dan limau gedang dan mempunyai asalnya di dalam Hindia Barat . The limau gedang Ia adalah buah dengan kandungan yang tinggi antioksidan yang membantu mencegahnya penuaan pramatang .

Di samping itu, ia mengandungi sedikit gula yang membantu menurunkan berat badan dan mempercepatkan metabolisme . GetQoralHealth Memberitahu anda mengapa anda perlu memasukkan buah ini dalam anda diet .

1. Lindungi hatimu: makan satu limau gedang hari membantu mengurangkan tahap kolesterol "Bad" di darah dan 27% trigliserida .

2. Melicinkan kulit kasar: gunakan limau gedang untuk menghilangkan bintik gelap di lutut dan siku. Kandungannya yang tinggi vitamin C membantu memusnahkan bintik-bintik kulit disebabkan oleh pengeluaran pigmen yang berlebihan daripada kulit . Potong satu limau gedang separuh, taburkan beberapa gula dan buah pada kulit . Bilas Lakukan operasi ini pada waktu malam, kerana matahari boleh mencemarkan lebih banyak lagi kulit .

3. Mempercepat metabolisme anda: termasuk buah ini di dalam anda diet Ia membantu kehilangan kilo. Satu kajian mendedahkan bahawa orang yang makan setengah limau anggur sebelum setiap makan hilang tiga pon selepas 12 minggu. The limau gedang mempunyai sebatian yang membakar lemak dan membantu menstabilkan gula dalam darah .

4. detergen organik: pulpa buah ini membantu menghilangkan karang yang terkumpul di bilik mandi. Potong tepung anggur dengan separuh, celupkannya dalam hidangan dengan garam laut; kemudian gosokkan pada dinding bilik mandi dan aksesori, pada masa yang sama anda memerah limau gedang . The asid sitrik larut kotoran dan kotoran, pembasmian garam dan membantu mencegah jangkitan.

5. Menegaskan semula kulit: kandungannya yang tinggi vitamin C meningkatkan pengeluaran kolagen , yang membantu menjaga anda kulit dalam keadaan sempurna bebas selulit .

Makan sekeping limau gedang dan menikmati faedahnya. Menjaga kesihatan anda dan anda kulit !