Memupuk kasih sayang!

Biologi, yang Cinta mempunyai tarikh tamat tempoh: empat tahun Selepas tempoh ini, wanita mengalami kurang minat pada pasangan mereka, sementara lelaki itu utuh, menegaskan ahli antropologi Helen Fisher.

Sebab itu? Ia berkurangan tahap serotonin, Dopamin dan testosteron, hormon yang berkaitan dengan semangat dan kasih sayang. Sebab mengapa anda perlu reconquer pasangan anda sentiasa; contohnya, memendekkan jarak dengan kata-kata, bisikan ke telinga anda betapa anda mencintainya.

 

Memupuk kasih sayang!

Anda boleh reconquer pasangan anda sekali lagi dan lagi Sangat mudah! Semak alternatif ini.

1. Mempunyai tarikh berganda. Satu kajian tentang Universiti Negeri Wayne , menunjukkan bahawa orang yang mempunyai pengalaman berpacaran dua kali lebih suka kasih sayang bagi pasangan mereka. Ini kerana mereka lebih menyedari mereka perasaan romantis dan kenapa mereka mahu rakan kongsi mereka.

2. Jarak. Bersama hidup bersama dan pecahan kadangkala berakhir dengan keinginan. Jika anda terus bertahan, misalnya seminggu, anda akan mencapai keinginan yang berterusan untuk bersama dengan yang lain. Selagi pasangan bersetuju, jadi mencadangkan Vicente Ángel Briet, ahli Persekutuan Persatuan Seksologi Sepanyol.

3. Tidur bersama. Rehat kulit kepada kulit menyumbang kepada Pembebasan dopamin Situasi yang menyumbang kepada rehat yang lebih baik dan meningkatkan kepuasan dalam hubungan pasangan itu, menyimpulkan kajian yang dibentangkan di Festival Sains Antarabangsa Edinburgh.

4. Tulis buku harian "syukur". Tulis tiga perkara setiap hari yang anda perlu berterima kasih kepada pasangan anda. Ini akan membolehkan anda merealisasikan nilai yang ada dalam hidup anda, menegaskan Alexandra Salomón, ahli terapi dari Institut Keluarga di Universiti Northwestern.

5. Mencium dengan kerap. Ciuman kira-kira 30 saat memberi anda faedah berikut: oxytocin yang lebih besar, kepuasan emosi dan ikatan yang lebih kukuh secara sentimen mencadangkan kajian tentang Universiti Oxford.

6. Cari kesempatan itu. Adalah penting bahawa anda dapat mengalahkan kehendak orang yang anda sayangi dan nikmati masa yang mereka boleh belanjakan.

 

Berikan cinta kepada ya, tanpa memaksa yang lain melakukan hal yang sama. Itulah kunci untuk setiap hari ingat bahawa anda mesti menaklukkan separuh yang lebih baik ", Tunjukkan ahli psikologi Pablo García dan Jacqueline Estrada.