• April 26, 2024

Adakah anda mahu menurunkan berat badan, tetapi mudah menyerah kepada keinginan? Pilihan untuk menurunkan berat badan , membakar lemak dan menghapuskan toksin adalah infus untuk mengurangkan berat badan, kerana sesetengah tumbuhan mempunyai sifat untuk mencapai matlamat anda.

Mengikut pelbagai penyiasatan, infus untuk menurunkan berat badan, mereka dapat membantu anda menyelesaikan masalah kesihatan lain seperti gangguan pencernaan, keradangan perut dan sakit badan.

Minum teh dan nikmati angka langsing!

1. Cranberry . Menurut satu kajian Pusat Perubatan Universiti Maryland , infusi ini mengimbangi tahap gula dan mengurangkan keinginan manis.

2. Oolong teh Ia adalah infusi Cina, yang menggabungkan hitam dan hijau. Ia datang dari kilang Camellia sinensis Satu kajian tentang Fakulti Perubatan Universiti Osaka, di Jepun , perincian bahawa ia mengurangkan kolesterol dan mempunyai kesan pembakaran lemak.

3. Teh Hibiscus Penyiasatan Institut Penyelidikan Makanan Korea , menunjukkan bahawa flavonoid dan mineral tumbuhan ini membantu mengurangkan penyerapan lemak.

4. Anise bintang Satu kajian yang diterbitkan dalam Bahasa Malaysia Penyelidikan Phytotherapy mencadangkan bahawa infusi ini menggalakkan kesihatan pencernaan dan mengurangkan pengekalan cecair.

5. Rose tea Penyelidikan yang diterbitkan di Jurnal Sains Makanan nota bahawa bunga ini mempunyai lebih banyak antioksidan daripada teh hijau dan bebas daripada kafein, jadi ia membantu menghilangkan toksin dan mencegah sembelit, yang boleh menggalakkan keradangan perut.

6. Mint . The Pusat Perubatan Universiti Maryland nota bahawa tumbuhan ini mempercepat pencernaan, mengawal keinginan dan meningkatkan sistem imun.

7. Pu-erh atau teh merah. Ia adalah minuman popular di timur China, yang membantu mengecutkan sel-sel lemak di dalam badan, bergantung kepada Pusat Sains Kesihatan Universiti Beijing, China.

Di samping itu ada minuman lain seperti teh putih atau yerba, sifatnya melambatkan keupayaan tubuh untuk menyerap lemak, mengurangkan tekanan dan selera makan .