Kulit kering pada musim sejuk?

• April 26, 2024

Pada musim sejuk ramai orang mengalami kulit kering kerana suhu rendah, bersentuhan dengan pemanasan dan tekanan. Jika ini adalah kes anda, jangan risau, dalam mana-mana bulan tahun anda boleh membuat beberapa yoga untuk kulit yang sihat dan kelihatan hebat.

Menurut maklumat yang diterbitkan dalam Bahasa Malaysia The Huffington Post, Postur yoga untuk kulit yang sihat, kembalikan cahaya dan belia ke badan anda, dengan memulihkan epidermis dan mencegah masalah peradangan dan peredaran darah.

Untuk menggalakkan anda untuk mengamalkan yoga, Ana Paula Domínguez, pengarah Institut Yoga Mexico, membentangkan anda beberapa asanas yang boleh anda lakukan dari keselesaan rumah anda sebelum tidur atau pada waktu pagi:

Ingat untuk menggabungkan pemakanan dan penghidratan yang baik untuk menyuburkan badan secara semulajadi, tanpa menggunakan rawatan kimia atau pembedahan. Ingatlah bahawa kulit adalah organ tubuh yang terbesar, jadi sangat penting untuk anda sengaja untuk mengekalkannya. Dan anda, anda bersedia untuk mengamalkan postur yoga untuk kulit yang sihat?

Ikuti kami di @GetQoralHealth, GetQoralHealth di Facebook dan YouTube
Adakah anda mahu menurunkan berat badan? Daftar dengan kami dan nikmati alat GetQoralHealth baru
 

Ubat Video: herba kering (Melon Musim Sejuk) (April 2024).