• Mungkin 2, 2024

Mari kita hadapi, kehidupan yang dipercepat dan tertekan memberikan sedikit peluang untuk mengubah tabiat, tetapi ia tidak menjadikannya mustahil. Sampelnya adalah pada orang yang menghidap diabetes yang menjaga penyakit mereka "selari" dengan minum cecair gula darah yang rendah.

Kegemaran ini adalah yang mengandungi nopal sederhana (bersih duri), segelas air, jus limau, sesudu chia atau biji rami dan madu.

Menurut Persatuan Diabetes Amerika , nopal (berpuasa) menyumbang kepada pengaturcaraan paras glukosa kerana beban seratnya yang tinggi.

Jika anda tidak suka pilihan lain di sini ...

Mengurangkan gula darah memerlukan diet rendah karbohidrat: gula halus, roti putih dan pasta. Shake ini akan menjadikan proses lebih mudah:

# 1 Berlari berat badan berlebihan

Ubat Video: 99 % Anda Bisa Sukses Tanpa Kuliah (Mungkin 2024).