Semoga keseronokan anda tidak dikaburkan oleh jangkitan vagina

• April 29, 2024

Selepas persetubuhan, biasa untuk pasangan memeluk, mencium atau berehat beberapa minit, tetapi kali ini sangat penting untuk melakukan perkara-perkara tertentu dan elakkan jangkitan vagina .

Menurut data dari Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO), dianggarkan sekitar 357 juta orang setiap tahun kontrak sifilis (5.6 juta) dan gonorrhea (78 juta). Di seluruh dunia, lebih daripada 290 juta wanita dijangkiti dengan Human Papillomavirus (HPV).

Anda mungkin juga berminat: 5 gejala jangkitan vagina

Untuk elakkan jangkitan vagina , Pakar Klinik Mayo berkongsi cadangan berikut untuk dilakukan selepas hubungan seksual.

1. Urin. Melakukannya akan menghalang bakteria yang kekal di dalam vagina anda daripada mengembara dan menyebabkan jangkitan.

2. Bersihkan vulva dengan air suam (lebih panas daripada sejuk). Elakkan menggunakan sabun kerana minyak wangi yang mengandunginya hanya akan menggalakkan penanaman bakteria.

3. Minum banyak air untuk mencegah kuman terkumpul, menghapuskan mereka melalui air kencing.

4. Basuh tangan anda sebelum dan selepas pergi ke bilik mandi. Beri perhatian khusus apabila menggunakan kertas tandas supaya tidak mencemarkan vulva dengan bakteria dari rektum.

5. Gunakan kondom. Ini adalah cara terbaik untuk melindungi diri anda daripada jangkitan dan Penyakit Menular Seksual (STDs).

6. Keringkan vulva anda dengan baik. Kelembapan nikmat perkembangan kulat.

7. Makan yogurt semulajadi. Ia mengandungi probiotik yang meningkatkan pertahanan badan anda.

Jika anda mahu elakkan jangkitan vagina Setelah mempunyai keintiman dengan pasangan anda, letakkan tips ini ke dalam amalan. Sekiranya anda melihat apa-apa perubahan dalam pelepasan faraj anda atau anda mengalami gatal-gatal atau kerengsaan di kawasan itu, jangan teragak-agak untuk pergi dengan pakar sakit puan anda.