• Mungkin 20, 2024

"Ia akan memberi anda gastritis", atau, "ia sangat berasid bahawa ia akan merosakkan sistem penghadaman anda", adalah ungkapan yang menerangkan dengan sangat baik mitos-mitos yang wujud tentang cuka dan bahawa ia perlu untuk membasmi.

Telah terbukti secara saintifik bahawa cuka, terutamanya epal, Ia sangat bermanfaat untuk kesihatan usus. Kuncinya adalah untuk menyederhanakan penggunaan anda; jadi anda boleh memanfaatkan manfaatnya.

Cuba!

Ia sangat buruk jika anda mengalami kolitis

Mengikut kajian yang diterbitkan di Jurnal Kimia Pertanian dan Makanan , penggunaan cuka menghilangkan gastritis ulseratif.

Pengambilan sederhana cuka apel epal menyokong pembangunan bakteria yang dikenali sebagai Lactobacillus dan Bifidobacteria, yang menghalang keradangan usus. "

Jangan kehilangan berat badan

Ini palsu. Penyelidik Belanda mengatakan bahawa orang yang menggunakan sebahagian kecil cuka epal cili memihak kepada penurunan berat badan.

Elakkan menggunakannya jika anda menghidap diabetes

Penyelidik-pelajar Arizona State University Mereka mendedahkan bahawa orang yang hidup dengan penyakit ini dan menggunakan cecair ini mempunyai kawalan yang lebih baik terhadap gula darah mereka dan tahap insulin mereka.

Adalah disyorkan untuk meminumnya sebelum tidur, dengan cara ini kepekatan glukosa dalam darah

Untuk menikmati sepenuhnya manfaat cuka dan mengakhiri mitos, adalah perlu agar anda tidak menyalahgunakan penggunaan anda.