• April 27, 2024

Tidak syak lagi, pengganti gula Mereka adalah sebahagian daripada kehidupan sehari-hari bukan sahaja dari orang-orang yang ingin menjaga angka mereka dan menurunkan berat badan , tetapi mereka yang hidup dengan penyakit metabolik seperti diabetes , tetapi Apakah mitos dan realiti Splenda?

Dalam temu bual untuk GetQoralHealth , ahli endokrin Jorge Yamamoto , pengarah am Poliklinik untuk perhatian Diabetes di Mexico , menyatakan:

"Banyak mitos telah muncul sejak itu Splenda , dikaitkan dengan perkembangan kanser, masalah ingatan, gangguan psikologi, dan sebagainya. tetapi semua kajian telah menunjukkan bahawa ini tidak benar; mereka adalah mitos dan kepercayaan palsu. "

Anda juga mungkin berminat: Substitut adalah baik untuk kesihatan anda

Pakar dalam penyakit metabolik menyatakan bahawa penggunaan Splenda Ia 100% selamat dan boleh dimakan pada usia apa-apa: "Ia tidak meningkatkan glukosa, ia tidak menjejaskan metabolisme dan ia tidak membahayakan kesihatan anda".

Apa yang lebih baik Splenda atau Stevia?

Mengenai "versi" yang menunjukkan bahawa dalam jangka panjang penggunaan Splenda , adalah berbahaya dalam kesihatan, mendedahkan: "Dalam beberapa penyiasatan telah dikatakan bahawa terdapat reaksi yang merugikan dalam haiwan, tetapi sebabnya adalah kerana jumlahnya tidak ada yang dikonsumsi manusia. Sebagai contoh, ambil 2 kilo pemanis ini sehari dan jelasnya tidak berlaku. "

Persekitaran yang mana Stevia ia lebih baik daripada Splenda , ahli endokrinologi menjelaskan: "Stevia adalah pemanis semulajadi; Walau bagaimanapun, ia juga digabungkan dengan bahan-bahan lain; tiada yang lebih baik atau lebih buruk daripada yang lain. Hanya yang Stevia Ia adalah semula jadi, tetapi telah terbukti bahawa ia meninggalkan rasa yang pahit dan tidak merasakan gula, sedangkan yang Splenda ia adalah produk tiruan yang rasanya seperti gula. "

Anda mungkin juga berminat: Kekunci untuk memilih pemanis

Penggunaan pengganti gula tidak berbahaya kepada kesihatan dan pilihan bergantung pada pilihan anda; menurut Dr. Yamamoto, anda boleh menggunakannya sepanjang hidup anda, tanpa mengira sama ada anda hamil , menyusu, dan lain-lain

Ubat Video: Why This “Zero Calorie Sweetener” Isn’t Zero Calories (April 2024).