Aqua buzzes untuk menurunkan berat badan
Mungkin 2024
Kadang-kadang kita sangat bimbang tentang "menjaga penampilan" yang kita lupa menjadi diri kita sendiri; kita berhenti menjadi orang yang sahih dan bahagia ... tetapi, bagaimana untuk mengetahui apa yang berlaku kepada kita?
Satu-satunya cara ialah mengenal pasti tanda-tanda yang menunjukkan orang yang sahih, yang pertama ialah:
Orang yang mempunyai harga diri yang baik kurang bertahan terhadap perkara dan orang di sekeliling mereka; jadi mereka berasa lebih bebas untuk menunjukkan ciri keperibadian mereka: rasa, mimpi, projek ", seperti yang dijelaskan oleh kajian Jurnal Psikologi
Walaupun kelihatan kuat adalah mekanisme pertahanan; orang yang yakin diri dapat mengakui kelemahan mereka dan kekuatan untuk menghadapi mereka. Contohnya ialah anda belajar dari kritikan.
Orang yang tulen adalah selesa dalam perbualan yang tidak berpusing di sekelilingnya. Juga, dia suka mendengar, ini kerana dia melakukannya dengan cara yang teliti dan dengan minat yang tulen di pihak yang lain.
Anda mempunyai keupayaan untuk menawarkan pujian hanya dengan menawarkan mereka tanpa keinginan atau tujuan menerima sesuatu sebagai balasan. Dengan kata lain anda bersyukur tanpa menunggu penjelasan mengenai persekitaran anda.
Anda mempunyai keyakinan untuk berkongsi pendapat, kepercayaan dan pendapat anda dengan dunia, dan dengan siapa anda ingin mendengarnya.
Perkara yang paling penting! Orang yang sahih tidak memerlukan pengiktirafan orang lain, kerana dia tahu betapa pantasnya. Tidakkah anda berfikir sama?
Meningkatkan glutes anda tanpa mendapat lemak
Ciri-ciri "paling biasa" yang dilihat seorang lelaki dalam seorang wanita
5 makanan yang dilarang sebelum tidur
Reaksi dalam badan anda apabila anda tidak lagi suka