• April 28, 2024

Walaupun ia adalah tindakan sehari-hari, dan kebanyakan orang tahu bagaimana untuk melaksanakannya; Ternyata dari setiap sepuluh penduduk, hanya dua mencuci tangan dengan betul, seperti ditunjukkan oleh Organisasi Kesehatan Dunia.

Ia adalah satu prosedur yang boleh mencegah penyebaran penyakit pernafasan dan usus. Penting, jika anda mengambil kira bahawa kira-kira 16 ribu kanak-kanak di bawah umur lima tahun mati akibat penyakit gastrousus, "katanya dalam temu bual GetQoralHealth, Erick Ramírez, ketua bahagian Perkhidmatan Runcit Makanan.

15 saat cukup ...

Saat-saat penting untuk membasuh tangan anda sebelum makan atau mengendalikan makanan; Dalam ini kita bercakap banyak untuk makan memasak. Sebagai contoh, jika anda bekerja di sebuah restoran, anda perlu mencuci tangan dengan sabun antibakteria dan menggunakan sikat kuku, "kata Ramírez, juga jurucakap jenama Ecolab.

Lakukan dengan baik

Supaya anda tidak membuat kesilapan dalam mencuci tangan anda, berikut adalah beberapa cadangan dengan maklumat dari Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit.

1. Basahkan tangan anda dengan air yang mengalir (hangat atau sejuk). Sebelum mengikat tangan anda, tutup paip air.

2. Gosok tangan anda selama kira-kira 15 hingga 20 saat. Anda mesti membentuk busa.

3. Bilas dengan air bersih, dan kering sebaik-baiknya dengan udara. Ingat bahawa tuala mungkin mengandungi bakteria.

Ia akan selalu lebih baik untuk mencuci tangan anda dengan sabun dan air, daripada menggunakan gel antibakteria, "kata Erick Ramírez.