5 kelebihan bakteria usus

• Mungkin 3, 2024

Pernahkah anda tertanya-tanya: apa yang baik adalah bakteria usus? Beberapa kajian mencadangkan bahawa jenis flora ini mempunyai banyak kelebihan dalam organisma, kerana mereka dapat mengawal dari Obesiti , selera makan dan penyakit seperti diabetes . Tahu manfaat anda!

1. Rawatan baru vs obesiti. Satu kajian yang diterbitkan dalam Bahasa Malaysia Prosiding Akademi Sains Kebangsaan mencadangkan bahawa bakteria dipanggil A. muciniphila Ia mungkin menjadi kunci kepada perkembangan rawatan baru terhadap obesiti.

Dalam kajian ini, para penyelidik mendapati bahawa tikus dengan keadaan ini mempunyai tahap bakteria yang sangat rendah. Dengan menyediakannya prebiotik tahap bakteria meningkat dan mencatatkan perubahan keradangan dan rintangan insulin.

2. Kawalan selera makan Satu kajian Jepun yang diterbitkan dalam edisi Februari 2008 Apetite Ia mencadangkan bahawa pergerakan atas dan ke bawah beberapa latihan seperti melompat tali memecahkan dengan kitaran hormon yang mengawal nafsu makan.

Latihan yang melibatkan pergerakan menegak dapat membendung kelaparan lebih daripada pergerakan yang lain, kata penyelidik, kerana ia menyebabkan perubahan usus yang lebih besar, yang dapat menggalakkan penindasan selera makan yang biasanya terjadi dengan senaman.

3. DPembangunan diabetes. Siasatan diterbitkan dalam majalah itu Sains mencadangkan bahawa bakteria usus boleh digunakan untuk menyekat perkembangan kencing manis pada kanak-kanak yang mempunyai risiko genetik tinggi yang menderita.

4. Memperbaiki pertumbuhan kanak-kanak. Menurut maklumat yang diterbitkan dalam Bahasa Malaysia The Huffington Post, Penyelidik Norway menunjukkan bahawa terdapat hubungan antara kadar pertumbuhan bayi dan jenis bakteria tertentu yang menghuni saluran pencernaan mereka.

5. Mempercepatkan penurunan berat badan Penyelidik-pelajar Harvard University dan Massachusetts General Hospital (MGH) mengambil bakteria usus dari tikus yang menjalani pembedahan pintasan lambung dan mereka diberi tikus obes yang lain. Dengan ini, penurunan berat badan dipercepat dijana dalam tikus obes.

Kajian yang diterbitkan dalam Bahasa Malaysia Sains Perubatan Translational mencatat bahawa pembedahan pintasan gastrik mengganggu mikroba usus, mencetuskan penurunan berat badan dipercepat; Walau bagaimanapun, penulis masih meneruskan kajian untuk mengenal pasti bakteria tertentu.

Dengan semua kajian ini, anda akan menyedari betapa pentingnya menjaga flora usus yang baik, bagaimanapun, jangan lupa untuk mendapatkan kebiasaan kebersihan yang baik untuk mengelakkan mengubahnya melalui jangkitan atau penyakit. Dan anda, bagaimana anda menjaga bakteria usus anda?
 

Ubat Video: Bagaimana bakteri usus mempengaruhi otak dan mood-mu - TomoNews (Mungkin 2024).