5 makanan alahan

• April 26, 2024

Terdapat pelbagai jenis makanan seperti alergen , yang boleh menjejaskan kesihatan anda dengan memakannya lebih banyak; sebagai contoh, anda boleh menghasilkan perubahan dalam pigmentasi kulit o ruam kulit kutan

Adalah sangat penting bahawa anda tahu badan anda, supaya anda mengelakkan makan produk yang akan memberi kesan kepada kesejahteraan dan kualiti hidup anda. Di sini kami memberikan lima makanan yang dapat menghasilkan reaksi berbahaya:

1.- Tomato : Jenis makanan yang digunakan dalam hampir semua hidangan, kaya dengan lycopene, pigmen yang membantu mengurangkan risiko kanser prostat; Walau bagaimanapun, lebihan bahan ini menghasilkan perubahan pigmentasi dalam kulit (oren kuat).

2.- Asparagus : Sayuran ini mempunyai sebatian yang dipanggil methanethiol, yang mengubah bau air kencing. Masalah ini berlaku antara 22 dan 50% rakyat Amerika.

3.- Soya : Menurut kajian yang dijalankan di Harvard, pada tahun 2008, jenis makanan ini menurunkan jumlah sperma.

4.- Shitake cendawan : Bahan popular dalam masakan oriental menyebabkan ruam kulit yang teruk, kerana sebatian yang dipanggil lentinan.

5.- Nutmeg : Penggunaan dos kecil ini tidak berbahaya, tetapi dalam kuantiti yang banyak boleh mempunyai kesan psikologi seperti sakit kepala dan halusinasi.

Pakar menunjukkan bahawa di negara-negara Barat, kira-kira 4% orang dewasa mengalami beberapa jenis alergi kepada makanan.

Kesan yang dihasilkan oleh jenis makanan ini diletupkan oleh tindak balas imun badan yang dibesar-besarkan, untuk melindunginya daripada bahan-bahan berbahaya seperti bakteria , virus dan toksin . Yang paling baik ialah makan sihat dan sederhana. Dan anda, adakah anda mempunyai alahan makanan?

Ikuti kami di @GetQoralHealth warna: # 333333 "> warna: # 333333"> dan GetQoralHealth di Facebook

line-height: 13.5pt "> Ingin menurunkan berat badan? Daftar dengan kami dan nikmati alat GetQoralHealth baru.

Ubat Video: PETANDA ALAHAN MAKAN MEROSAKKAN BADAN ANDA (April 2024).