• Mungkin 6, 2024

Secara kebudayaan kita telah diajar bahawa apabila memakan buah-buahan, kita mesti terlebih dahulu mengeluarkan kulit, tulang ... Namun, beberapa bahagian yang kita buang dapat meningkatkan kesihatan kita dengan ketara, seperti halnya dengan biji tembikai.

Menurut penyelidikan baru-baru ini dari Jabatan Pertanian Amerika Syarikat (Jabatan Pertanian Amerika Syarikat), secangkir biji tembikai menyediakan tubuh dengan 30 gram protein. Dan sekiranya mereka ditelan secara teratur mereka boleh menyumbang kepada pengurangan paras gula darah.

Faedah yang anda tidak tahu tentang benih ini ...

Ubat Video: MENAKJUBKAN!! Manfaat Biji Labu Kuning untuk Kesehatan yang Harus Anda Tau (Mungkin 2024).