• Mungkin 2, 2024

Ia dianggap oleh ramai a gangguan malam sesuatu yang tidak bijaksana, tetapi apa sebab-sebab yang menyebabkan tindakan bercakap antara mimpi?

Bercakap tidur adalah a gangguan yang dikenali sebagai somniloquia, yang menurutnya Psikiatri kanak-kanak Mercedes Rodrigo Alfageme Hospital Ibu dan Anak ia adalah satu fenomena yang tidak bersalah di mana seseorang biasanya menyatakan kata-kata mudah atau ayat yang sangat singkat. Ia boleh disertai dengan ketawa, menangis dan menjerit.

Di luar budi bicara

Melalui perkataan yang dinyatakan semasa tidur Anda boleh mendedahkan kebenaran yang ingin disembunyikan, tetapi bolehkah anda mengelakkannya? Di sini kita katakan beberapa sebab yang campur tangan dalam gangguan ini, dengan maklumat dari psikologi Shelby Freedman Harris .

1. Tidak membezakan jantina atau umur. Bercakap dalam mimpi itu boleh berlaku kepada sesiapa sahaja, walaupun ia tidak kelihatan keturunan, ia memberi kesan kepada lelaki dan lelaki lebih kerap daripada wanita.

2. Apa yang mencetuskannya? Yang paling biasa adalah alkohol, penggunaan dadah, demam, tekanan, kebimbangan dan kemurungan.

3. Ada sambungan. Gangguan tidur seperti mimpi buruk, kekeliruan, perjalanan tidur dan apnea tidur boleh mencetuskannya.

4. Sebarang masa yang baik. Bercakap semasa tidur boleh berlaku pada bila-bila masa pada waktu malam dan semasa tidur.

5. Ia bukan jangka panjang. Bercakap semasa tidur Ia biasanya berumur pendek dan tidak memerlukan apa-apa rawatan.

6. Penjagaan. Sekiranya ia bermula selepas umur 25 tahun, ia biasanya dapat dilihat bersama dengan masalah perubatan atau psikiatri yang lain. Dalam kes yang teruk, bercakap semasa tidur boleh dikaitkan dengan serangan malam.

Tidur adalah penting untuk kesihatan yang baik. Jangan lupa, untuk menjadikannya lebih mudah dan lebih menyegarkan untuk mengekalkan pemakanan dan melakukan senaman setiap hari dia dapat membantu anda. Ingat bahawa kesihatan anda berada di tangan anda!
 

Ubat Video: Johan Budi bicara hukuman ayah Nadya Mulya (Mungkin 2024).