Daydreaming membantu menggunakan otak

• Mungkin 9, 2024

"Terus bermimpi, mengetahui bahawa anda bermimpi." Ini dinyatakan oleh Nietzsche yang merujuk kepada keperluan untuk merindukan tanpa kehilangan hubungan dengan realiti. Dan ia adalah bahawa, bagi kebanyakan orang, menggunakan imaginasi adalah sumber yang membolehkan kita mencari penyelesaian yang lebih praktikal untuk masalah yang menimpa kita.
 

Daydreaming tidak membuat istana di udara, tetapi menemui kemungkinan realiti yang mengatasi kita. Jika anda adalah salah satu daripada orang yang masih bermimpi, masuk GetQoralHealth kami memberi anda 5 alasan untuk tidak berhenti menggunakan imaginasi anda:

1. Pertama sekali, ia adalah latihan mental. Kami menggunakan otak kita dengan membangunkan situasi yang memerlukan penyelesaian.

2. Kita juga boleh mencipta semula situasi yang akan dibentangkan pada masa akan datang; ia menggunakan imajinasi sebagai simulasi yang sangat berguna, terutamanya ketika datang untuk mengatasi tertentu ketakutan .

3. Kita boleh menggunakannya untuk menghuraikan hipotesis tentang akibat mengambil salah satu pilihan lain dari yang kita ada.

4. Ia berguna untuk meringankan beban emosi yang berat; kita boleh membina tempat berteduh di mana kita boleh berehat dan mengalami ketenangan.

5. Ia dapat membantu kita menghadapi perasaan kesepian, kerana, terima kasih kepada imaginasi, kita boleh mencipta kehadiran orang yang kita inginkan.

Terus bermimpi tidak buruk; Ia hanya boleh menjadi jika kita tidak mempunyai kawalan ke atasnya dan kita menggunakannya untuk melepaskan diri daripada realiti atau, lebih teruk lagi, pada masa-masa apabila kita memerlukan perhatian kita.
 

Bermimpi yang anda impikan adalah, paradoks, cara terbaik untuk tidak kehilangan sentuhan dengan realiti, jadi penting untuk tidak pernah berhenti bermimpi. Dan anda, apa yang anda impikan?
 

Ubat Video: 8 Hour Deep Sleep Music, Peaceful Music, Relaxing, Meditation Music, Sleep Meditation Music, ☯3007 (Mungkin 2024).