• April 26, 2024

Jika anda adalah salah seorang yang merasa sukar untuk menurunkan berat badan walaupun dengan diet yang ketat, Minum ini dengan perut kosong untuk mengurangkan berat badan .

Satu siri minuman untuk menurunkan berat badan telah dikeluarkan, namun pilihan terbaik ialah:

Minum air limau dengan lada hitam

Minum air lemon dengan lada hitam membantu menghalang pembentukan sel-sel lemak baru.

Anda juga boleh melihat: Melangsingkan dengan halia

Kajian yang dijalankan oleh Journal of Agricultural and Food Chemestry mendedahkan bahawa lada adalah sekutu yang sangat baik untuk membakar kalori dan menurunkan berat badan.

Adalah disyorkan untuk menyediakannya dengan lemon untuk memberikan rasa yang lebih baik kepada minuman tersebut.

- Jus lemon diuretik dan apabila digabungkan dengan air suam mempunyai kesan julap . Manfaat lain menentang sembelit.

Penyediaannya sangat mudah:

1 cawan air suam

1 sudu besar lada hitam

1 lemon

Air direbus di atas api yang rendah, jumlah lemon yang diingini dan sudu lada ditambah.

Ia dikacau dan diminum dengan serta-merta.

Adalah penting untuk mengetahui sama ada minuman itu mempunyai minuman masalah gastrik kerana ia boleh mengganggu perut, tetapi sangat berkesan untuk mengurangkan berat badan.

Minum ini dengan perut kosong akan membuat anda kehilangan berat badan …

Kerana anda membaca ini ...

Bagaimana untuk menurunkan berat badan tanpa membuat cadangan (DITERIMA)

Oleh itu, anda perlu mengambil teh hijau untuk mengurangkan berat badan

Ini adalah wajah wanita yang sempurna

4 akibat tidak kerap berhubungan seks