• April 26, 2024

Makan lima hidangan buah-buahan dan sayur-sayuran satu hari anda memberikan angka dan kulit kecerahan khas, yang membolehkan anda menjadi lebih banyak menarik , walaupun dalam bidang seksual, jelaskan para penyelidik York, St Andrews dan Universiti Cambridge.

Hasil penyelidikan menunjukkan bahawa makan banyak buah-buahan dan sayur-sayuran memberi orang "cahaya keemasan" apa yang anda nampak paling menarik dan sihat, faktor-faktor yang sangat diperlukan untuk "pemilihan semulajadi" pasangan.

Emas dan kulit yang menarik

Menurut Carmen Lefevre, pakar universiti dan pengarang kajian , diet kaya buah-buahan dan sayur-sayuran mereka memberi kepada kulit warna dan tekstur yang sihat, di samping mengekalkannya terhidrat dan cerah, yang membuatkan seseorang menjadi pilihan yang sangat baik sebagai pasangan.

Walau bagaimanapun, beliau menjelaskan, ia bukan warna kuning biasa, tetapi sejenis "stele emas", seperti yang diterangkan oleh peserta kajian, yang menunjukkan beberapa gambar untuk memilih yang kelihatannya paling menarik kepada mereka. menarik .

Hasilnya ialah ini nada kulit Ia tidak merujuk secara tepat kepada kesihatan, tetapi sebaliknya kepada tan yang redup, tetapi sangat menarik. Dalam erti kata itu, mereka melihat bahawa nada kulit orang adalah faktor mereka menarik seksual, yang memastikan kebarangkalian pembiakan lebih besar.

Menurut penyelidik, nada itu kulit adalah kerana diet kaya buah-buahan dan sayur-sayuran Ia melibatkan penggunaan karotenoid, nutrien yang diserap ke seluruh badan dan memberi warna kepada kulit.

Harus diingat bahawa karotenoid membantu menguatkan sistem imun dan, walaupun mereka sering dikaitkan lebih banyak dengan wortel, mereka juga banyak dalam buah-buahan dan sayur-sayuran hijau, oren dan kuning.

Sebagai alternatif, jenis diet ini lebih berkesan dan kurang berbahaya daripada pendedahan cahaya matahari yang berpanjangan kerana kesannya, untuk mendapatkan tan yang membuat anda kelihatan lebih menarik .