Pembebasan?

Jika anda adalah salah seorang wanita yang pergi ke gim yang berharap dapat melepaskan beberapa tenaga yang terkumpul selepas berjuang dengan pasangan anda. Selepas membaca ini, ia tidak sepatutnya menjadi "idea yang baik" Adakah latihan marah, kerana ia boleh membawa maut.

Kerana menggabungkan usaha fizikal yang berat dengan keadaan negatif, seperti kemarahan atau kemarahan, boleh menyebabkan serangan jantung, mencadangkan Peredaran Jurnal.

Dalam video berikut, kami menerangkannya secara terperinci. Ambil perhatian!

 

Pembebasan?

Tidak semestinya, terutamanya apabila hasil kajian menunjukkan bahawa marah atau sedih, dapat meningkatkan tekanan darah dan denyut jantung; yang mengakibatkan keradangan saluran darah yang mengurangkan aliran darah ke otak dan jantung anda.

Hasilnya: anda mempunyai dua kali peluang untuk mengalami serangan jantung semasa anda melatih.


Ubat Video: Sirah Nabawiyyah Ke 21 - Pembebasan Kota Makkah Part 1 (April 2024).