Fotografer: 10 manfaat susu badam

• Mungkin 6, 2024

Salah satu manfaat susu badam Paling diketahui ialah ia mengandungi kurang kalori , 70, bahawa lembu, 86. Tetapi bukan satu-satunya, dan itulah sebabnya pilihan ini telah menjadi sangat popular dalam penggunaannya.

Memilih susu badam boleh membantu mengurangkan risiko mengembangkan jenis tertentu kanser , seperti prostat, kerana ia menyekat pertumbuhan sel karsinogen sehingga 30%, menurut kajian in vitro Universiti Clemson .

Sebaliknya, secawan susu badam mengandungi asid lemak omega 3 semulajadi, yang membantu mencegah tekanan darah tinggi , sebagai tambahan kepada besi yang dapat menggalakkan jisim otot. Ketahui lebih banyak faedah dan maklumat berguna dalam kami galeri foto .