Nada dan menguatkan otot semasa mengandung
Mungkin 2024
Penampilan kedut adalah untuk banyak wanita yang menjadi perhatian, kerana ia adalah ciri ciri penuaan; Walau bagaimanapun, terdapat makanan yang boleh meningkatkan pengeluaran unsur penting untuk memelihara belia kulit: kolagen.
Ini adalah salah satu protein yang paling melimpah dalam tubuh yang mengikat dan menyokong tisu, mengekalkan keanjalan dan kekuatan pada kulit, otot, ligamen, tendon dan tulang rawan.