Merayakan tahun baru tanpa kemalangan
Mungkin 2024
Perkataan itupozole berasal dari Nahuatlpozolli, yang bermaksud "berkilau", ataupozol, "Buih". Hidangan Mexico ini dibuat dari jagung , yang bijirin putih besar (juga dikenali sebagai cacahuazintle) terbuka sebagai bunga dan membentuk buih, dan daging babi atau ayam ditambah sebagai bahan sekunder.
The jagung Ia adalah salah satu daripada bijirin yang tidak boleh hilang dalam diri kita diet; Ia kaya dengan karbohidrat, jadi ia menghasilkan kenyang dan menghalang anda daripada makan berlebihan. Ia juga merupakan salah satu sumber protein yang paling disyorkan dan ditunjukkan dalam program untuk mengurangkan berat badan, kerana ia mengasimilasikan tubuh dengan baik.
Bahan ini adalah "raja" pozole. Terdapat pelbagai jenis, seperti pozole putih daripadaPahlawan dan merah daripadaSinaloa , Nayarit danJalisco . Di sini resipi:
Bahan-bahan:
1 kilo jagung untuk pozole
2 ulas bawang putih
½ bawang merah
1 kilo daging babi, potong
1 kilo tulang belakang daging babi, potong
1 kilo kepala daging babi, potong
1 kilo tomato
6 chiles luas kering (tanpa urat atau benih dan direndam dalam air panas)
3 sudu minyak sayuran
Garam secukup rasa
Untuk menemani
Oregano kering
Bawang bawang
Salad hirisan
Radishes
Lemons dipotong separuh
Toast
Basuh jagung dan letakkan di dalam kaserol di atas api tinggi dengan air sehingga ditutup, tambah bawang putih dan bawang; biarkan ia masak sehingga ia melembutkan. Masukkan daging dan garam secukup rasa, tutup lagi dengan air dan rebus sehingga lembut (tambah air sebanyak mungkin).
Campurkan cili dengan tomato dan ketegangan; goreng dalam minyak dan musim. Tambah campuran ini ke sup, rebus dan sajikan. Diiringi dengan oregano, bawang, salad, radishes, lemon dan roti bakar.
Nikmati ini lazat dan tradisional piring, dan meraikan bangga menjadi orang Mexico. Selera makan!