9 tips untuk meningkatkan produktiviti kerja anda

• Mungkin 1, 2024

Kami tahu bahawa sukar untuk mengekalkan irama kerja setiap hari, tetapi tidak mustahil. Bercakap tentang penganjuran, pesanan dan pembersihan boleh dipertimbangkan oleh ramai sebagai sesuatu yang sepele; Walau bagaimanapun, petua mudah ini boleh menjadi langkah pertama untuk meningkatkan prestasi kerja anda dan memanfaatkan sepenuhnya jam kerja anda, yang dapat memberi banyak faedah untuk anda. kesihatan .

1.- Bangun awal: Ia adalah teknik untuk membuat sebahagian besar hari. Jika anda adalah salah seorang yang pertama tiba di tempat kerja anda, anda boleh memulakan hari anda dengan gangguan yang kurang (sambutan tidak perlu, panggilan telefon yang tidak berguna, dan sebagainya), yang akan membolehkan anda menumpukan perhatian dalam apa yang perlu anda lakukan Sekiranya anda membuat keputusan untuk bangun awal, jangan lupa sarapan pagi .

2.- Rancang hari anda: Dedicasikan antara 20 dan 40 minit untuk tugas ini dan, tanpa sebab, fikir ia telah hilang masa. Sebaliknya: definisi agenda kerja yang baik akan membolehkan anda mengutamakan dengan pasti dan memajukan isu-isu yang sangat penting. Jika anda melakukannya setiap hari, ia akhirnya akan meningkatkan "penglihatan global" anda mengenai pekerjaan anda dan anda akan dapat menjangka mesyuarat sukar atau mengenal pasti taktik baru untuk meningkatkan prestasi anda.

3.- Lakukan yang paling kurang menyenangkan dahulu: Beri keutamaan kepada tugas-tugas yang lebih kompleks atau kurang menyenangkan pada jam pertama pagi. Pada permulaan hari tahap anda kepekatan mereka lebih baik dan anda mempunyai lebih banyak tenaga . Keputusan: anda menyelesaikan isu-isu yang paling sukar dengan lebih cepat dan lebih berkesan.

4.- Satu pada satu masa: Perancangan yang betul mengenai aktiviti anda dan keputusan firma untuk melaksanakan tugas yang paling sukar akan membolehkan anda mempunyai keupayaan untuk menghadiri satu topik pada suatu masa. Matlamatnya adalah untuk menumpukan perhatian kepada menyelesaikan masalah atau merancang perniagaan atau prosedur baru. Cuba untuk mengelakkan gangguan dan membimbing diri melalui jadual kerja anda.

5.- Katakan "tidak": Belajar untuk mengatakan "tidak" kepada orang lain mempunyai kesukaran, tetapi lebih berharga untuk mengatakan "tidak" kepada diri sendiri. Elakkan tugas-tugas yang tidak mendatangkan faedah ketara atau yang tidak sesuai dengan matlamat yang ditetapkan.

6.- Perintahkan tempat anda. Tidak mustahil untuk menjadi cekap jika persekitaran anda begitu kemas, sehingga anda boleh membuang beberapa minit mencari dokumen penting yang ditinggalkan seseorang di meja anda. Ia bukan tentang "melupakan" semua dalam laci supaya kelihatan cantik. Tujuan utamanya untuk bekerja di ruang yang teratur adalah untuk memudahkan prestasi anda dan merangsang kreativiti anda.

7.- Sentiasa ada? Teknologi komunikasi baru (e-mel, utusan, blackberry dan twitter) sangat berguna jika anda tahu cara mengurusnya dengan betul. Tetapi berhati-hatilah, mereka boleh menjadi musuh paling buruk kecekapan anda. Oleh itu, elakkan gangguan yang selalu "online" dan belajar menggunakan perkhidmatan ini dengan berhati-hati.

8.- Ambil rehat: Apabila anda merancang hari anda, tinggalkan beberapa ruang untuk berehat. Fikiran dan tubuh anda perlu berhenti sejenak untuk pulih tenaga . Ingat bahawa berehat tidak sinonim dengan membuang masa.Anda boleh membaca akhbar atau minum kopi, tetapi elakkan mengganggu orang lain.

9.- Rehat: Jam tidur mereka wajib. Rehat yang diperlukan, dan beri masa yang maksimum keutamaan.

Meningkatkan produktiviti anda boleh memberi banyak manfaat dalam kesihatan anda, seperti mengurangkan tekanan , yang boleh menjana kebimbangan , ketakutan dan bimbang. Santai, menjadi orang yang teratur dan nikmati kerja anda, jadi anda mempunyai kualiti kehidupan yang sangat baik.

Ikut kami Twitter dan Facebook

Jika anda berminat untuk menerima lebih banyak maklumat mengenai topik ini, jangan teragak-agak daftar dengan kami

Ubat Video: Tips 5 Minit Meningkatkan Produktiviti Kerja Anda (Mungkin 2024).