• April 26, 2024

Tiada apa-apa yang lebih santai daripada menikmati angin di wajah anda apabila anda membuat kerjaya pendek pada kadar yang berterusan, tetapi, adakah anda tahu itu berlari tambah anda kreativiti ?

Mengikut artikel yang diterbitkan di Politeknik Colombia , apabila berjalan, anda mengawal impuls anda, meningkatkan ingatan anda, menumpukan lebih baik dan meningkatkan kreativiti anda, ciri-ciri yang membantu anda untuk menikmati lebih banyak aktiviti budaya.

Kerjaya yang memihak kepada budaya

Atas sebab ini, American Express Beliau telah menukar lebih daripada lima ribu peserta dalam "Penjaga Kebudayaan" semasa Perlumbaan ke-4 dengan Punca lima dan 10 kilometer.

Para peserta perlumbaan bukan sahaja memperoleh manfaat untuk kesihatan mental mereka tetapi juga menyokong tiga muzium: Interactivo de Economía (MIDE), Art Popular (MAP) dan Tamayo de Arte Contemporáneo.

Sumber-sumber yang dikumpulkan melalui pendaftaran akan digunakan dalam program pendidikan yang memberi tumpuan kepada kanak-kanak dan golongan muda dalam situasi yang mudah terdedah.

Sejak kecil!

Untuk mempunyai minda kreatif dan menghargai budaya dari perspektif apa pun, penting untuk mempromosikan rasa untuk berlari dari usia dini melalui permainan.

Oleh itu, jangan teragak-agak untuk berlatih aktiviti fizikal aerobik dalam keluarga; dan sebaik-baiknya pada waktu pagi, yang mana otak anda lebih aktif dan bersedia untuk belajar dan membuat perkara-perkara baru.