Belajarlah untuk mengenali diri anda dan memperkuatkan harga diri anda

• April 26, 2024

Menerima bahawa kita merasa selesa dengan orang kita, sosial boleh dikerutkan denyut dan kita dengan serta-merta boleh dilabel sebagai sombong dan kehilangan simpati orang, kerana dianggap bahawa sikap ini bertindak balas kepada a keinginan untuk cemerlang dan menunjukkan bahawa anda lebih baik daripada orang lain.

Realiti harus sangat berbeza, kerana hakikat anda mengenali, serta mengiktiraf kemampuan dan ciri-ciri positif kami, akan dapat menguatkan harga diri , terbuka untuk mengetahui di mana bidang-bidang lain yang kita mahir, menyedari bidang-bidang peluang, serta belajar mengenali orang lain yang membuatnya istimewa, tanpa mengalami ketidakselesaan.

Rosemary Altea , pengarang buku Kebanggaan semangat, Editorial Zeta, mengatakan bahawa kita telah belajar cinta kepada orang lain, tetapi menunjukkan cinta diri adalah sia-sia, mementingkan diri sendiri dan bahkan tidak malu; "Bagaimanapun, jika kita belajar untuk menyukai diri kita, itu adalah kerana kita berani menjadi manusia yang lebih baik, kerana kita akan memahami keperluan untuk cinta sendiri yang jiwa kita ada.

Cari separuh kanan

Penulis mencadangkan bahawa kita harus melihat diri kita dengan keadilan penuh, tanpa membual tentang sifat-sifat yang kita miliki atau menafikan bahawa mereka wujud. Dan dia menegaskan bahawa kecenderungan bahawa kita perlu memperbesar kesilapan atau kecacatan, walaupun kita dapat menyinggung perasaan diri sendiri, jauh dari membuat kita kelihatan rendah hati, menjadikan kita musuh kita.

Apa yang perlu dilakukan? Tidak dinafikan kita melihat keadilan, membuat kita sedar tentang yang terbaik dan menyalurkan faedah untuk dikongsi dengan orang lain. Tidak ada gunanya kerendahan hati para selebriti yang salah apabila bertanya rahsia mereka untuk kelihatan hebat, jika jawapan anda dipelajari: "Saya tidak mempunyai rahsia, saya peminat pizza dan pasta, tetapi alam memihak kepada saya dengan tubuh ini" .

Jika, sebaliknya, mereka menyedari bahawa angka mereka adalah hasil daripada mereka disiplin dan usaha, mereka bukan sahaja akan melakukan keadilan kepada diri sendiri, mereka juga akan menjadi Inspirasi supaya orang lain akan mencari kebajikan sebenar, jauh dari pembedahan dan gangguan makan.

Mengetahui dan mengiktiraf anda dalam semua nuansa anda adalah prinsip untuk merasa selesa dengan orang yang anda bukannya kerana anda bersetuju, tetapi kerana anda sanggup memberi diri anda tweak yang membantu mengubah anda menjadi yang terpenting yang anda mahu menjadi: bangga dan berpengetahuan tentang apa yang anda ada. baik yang mengelilingi anda. "Ketahuilah diri anda, mengukir watak anda" . Untuk maklumat lanjut, tulis kepada: bojorge@teleton.org.mx