Mitos dan realiti kopi

• April 27, 2024

Minum kaya kopi sejuk atau panas lazat; Walau bagaimanapun, terdapat banyak mitos yang mengelilingi kesan kafein yang dijelaskan sebagai keadaan agitasi, kebimbangan e kesengsaraan , tetapi ini tidak berlaku kerana kafein mempunyai keupayaan untuk mengubah ketenangan, tetapi kerana ia telah memakan batas yang lebih tinggi daripada tubuh kita digunakan.

Oleh itu, di sini kami membentangkan beberapa kelebihan bahawa kopi ada di dalam badan kita:

Mitos Kopi memberi kesan kepada perut . Dikatakan bahawa pengambilan ini menyebabkan kerengsaan perut.Realiti Penyiasatan Universiti Autonomi Madrid menyimpulkan bahawa kopi boleh menggalakkan pembentukan flora usus l.

Mitos Kerosakan kopi tulang . Apabila dicerna dengan sederhana, ia tidak menyebabkan apa-apa sekuel.Realiti Kafein adalah satu-satunya komponen kopi yang menyebabkan kesan fisiologi yang penting. Ciri-ciri vasoconstrictivenya mengurangkan berkaliber saluran darah, menjadikannya sekutu ubat untuk sakit kepala atau migrain .

Mitos Kopi membangkitkan tekanan darah .Realiti Kafein, bahan itu secara teoritis bersalah kerana larangan ini, adalah sebatian kimia dari kumpulan xanthines, terdapat dalam teh dan coklat. Dalam dos sederhana, ia mempunyai kesan diuretik, merangsang sistem saraf pusat, menimbulkan tindakan bronkodilator yang bijak dan nikmat fungsi pernafasan.

Mitos Kopi menjejaskan kawalan sistem saraf kita.Realiti Kafein merangsang sistem saraf, jadi apabila anda minum orang kopi boleh mempunyai prestasi mental yang lebih baik, pemprosesan maklumat yang lebih baik, serta asimilasi data dan membuat keputusan.

Satu lagi mitos besar yang mengelilinginya kopi adalah bahawa ia mencetuskan kolesterol , keadaan yang salah. Peningkatan dalam kolesterol Ia adalah hasil tabiat makan yang tidak mencukupi, rutin dan kecenderungan yang tidak menentu untuk menderita.

Ikut kamiTwitter danFacebook

Jika anda berminat untuk menerima lebih banyak maklumat mengenai topik ini, jangan teragak-agakdaftar dengan kami

Ubat Video: JANGAN PERNAH MELAKUKAN HAL INI + PENGALAMAN PRIBADI | KBB Kyle Bahas Bahas (April 2024).